篮球如何运球转身

篮球怎么运球转身过人啊？？

[最佳]额……希望能帮到你的运球.运球的球感。最基础的是运球，虽然它不是要重要的，但稳健的运球才能让你有思维空间去思考怎么传出一个好球。控卫练运球，不是为了突破，不是为了花俏，就一为点，要稳到不用眼睛看球也运控自如，随便怎么加速，急停也不。

篮球的转身技术要领

[最佳]篮球转身过人技巧如下： 1脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。 2身体协调方面 移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅。

篮球中怎么转身运球

[最佳]运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果。

篮球的运球转身怎么做啊,或者怎么练

[最佳]有很多种，比如单手带球转身，以及换手带球转身等等。先介绍一种简单点的，换手带球转身，你可以先右手运球，然后把球砸地交给左手，再踏出右脚踩向对面防守人员的左侧，然后瞬间加速，把球传向左手并以左脚为轴心，右脚以及身体旋转，从防守人。

篮球运球转身的练习方法

[最佳]1.很多人都是习惯右手运球，我就以右手为例（左手反之），当你突破时上身以左肩为中心，下边以左脚为轴迅速转身，一定要迅速流畅，过程中，身体可以贴着防守者。同时，由于球在右手上，掌心贴紧篮球，掌心朝下，根据身体旋转的惯性，带着球一起。

篮球如何转身

[最佳]练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！！！！！背后运球的手部动。

篮球运球过人转身技巧

要求详细描述，越详细分越多，最好视频或者连接[最佳]篮球过人小技巧 1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边 一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，。

如何掌握篮球转身运球技术？

[最佳]楼主你好：运球技术动作方法 （一）高运球 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。 运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，。

篮球转身运球技术动作详解

请高手教一下篮球转身过人的时候，脚步和手部的详细动作步骤。谢谢。例。[最佳]呵呵。转身用得好的话 破坏力还是很大的 但是反之 别人最好抄你球 我当时在学校打控卫 小腿爆发力不足 转身后动作不连贯 失误了很多次 所以楼主建议你先掌握好脚步力量再练 技巧：右手运球好的话 带球时防守队员在你前面 马上将左脚置于他两脚。