篮球突破要注意什么

打篮球突破。 应注意哪些方面

打篮球突破。 应注意哪些方面[最佳]练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！！！！！背后运球的手部动。

篮球运球突破时应该注意什么？

[最佳]注意观察防守人动向，来调整进攻方向，脚步尽量快，可突然加速甩开对手，起跳后胳膊在护球同时 也要观察封盖者，尽量快速出手，遇到干扰可以拉杆上篮或分球出去

篮球的突破技巧有哪些？

[最佳]1、交叉步突破 （以右脚做中枢脚为例） 两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。 突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前。

打篮球怎样才能突破成功？突破时要注意什么？

[最佳]要学过人~你的重心要降低~运球弹起的高度尽量不要超过你平时站立时腰部的位置~因为每个人的高度不同~我也不知道你有多高~所以每个人的运球高度和身高都有所不同! 在过人的技巧方面~你一定要做到___球永远比你先过防守人~即使你的假动作再怎么能。

作为篮球后卫，突破要注意哪些方面？

[最佳]首先 突破是要尽量绕开防守队员 用速度和运球的技巧来实现你的目的 这样就要尽量避免身体接触以免降低你的速度 第二就是视野 尽量不要把自己的后路断掉 就是要做到视野开阔 突破的时候尽量给队友更大的跑位和进攻空间 第三就是注意你的突破所撕。

打篮球突破的要领是什么？

[最佳]打篮球突破的主要方面： 1，启动速度方面。 带球准备底线突破时，很重要的一点就是提起速度，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。加速时要看好对方位置，不要撞在人身上，否则可能被判罚带球撞人。 2，注意过人技巧。 底线突破时，变向。

篮球变向突破时，需要“重点”注意哪些细节？

[最佳]肌肉的控制，重心的把握，速度的提升，控球的熟练。保护还哦自己的关节，别受伤。

篮球突破时有什么技术要点

[最佳]技巧如下： 1突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。 当你迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，你则快速向那个方向。

篮球突破要领？？

[最佳]突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用。

篮球突破的时候该怎么用身体？

[最佳]上篮用身体倚住对方,尽量不要让对方触碰到你手上的球,将球抛向篮板就进啦。