篮球可以自学吗

篮球零基础，如何系统学习?

首先,说一下本人的篮球生涯。正式接触篮球是在初一,因为班级比赛,缺少球员,而我当时有180厘米,就上去顶人数了,后来慢慢爱上了篮球。每天早起都会去练球,... 篮球。

如何学会打篮球?????

如何练习好篮球技术 作为我们普通业余篮球爱好者,首先需要看你的定位呢,你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置,比如组织后卫,得分后卫,小前锋,大... 有。

30岁零基础学篮球行吗?

30岁零基础学篮球当然可以了,这个年龄可以说我们的身体正处于最强盛的阶段。如果说静下心来,找一个好的教练和学校,打下一些良好的篮球基础进行培训。是完全有。

一般上几节课可以学会篮球?

篮球的基本技术包括运球、传球、投篮,其中每个技术还要包含很多的小技术。比如传球包括双手胸前传球、单手肩上传球、头上传球、背后传球、传击地球、传地滚球。

我上大一了，没接触过篮球，现在想学，现实吗?能否给一些建议，怎样开始学等等，求详细，谢谢?

肯定现实啊,我就是大一开始打篮球,大二的时候就开始和校队的一起玩了。这个看你有没有一个好的环境还有就是资质。开始的时候,你需要有一些基本的技能,比如简。

我不会打篮球，想学，怎么开始学?

第一步:学会运球运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一...

男生学篮球好吗?

男生学篮球是一件非常好的事情。打篮球深受人们热爱,尤其是男生大多都很喜欢打篮球。打篮球有助于男生长高,打篮球有助于男生有氧呼吸。打篮球有助于男生增强。

零基础怎么学篮球?

先来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等。

怎样可以提高打篮球的水平?

我们要借助腿向上弹的力将篮球投的稍微高一点,这样容易形成抛物线,这个很重要哦.建议平常多练点急停跳投,找到投篮的感觉. 三、突破上篮。 这个是每个人都想学。

乒乓球篮球足球学哪个比较好?

三者都是不错的锻炼身体的运动方式。乒乓球,足球和篮球相比较而言,乒乓球简单易学,而且对抗没有那么激烈。不容易受伤。乒乓球可以锻炼一个人的身体协调能力,。