三步上篮有几步

三步上篮到底走几步起跳？

到底是两步还是三步啊？比较迷茫了！[最佳]三步上篮走2步起跳。 1.持球跑动中，在三步之内完成投篮进球，第三步的时候一定要起跳，否则就走步违例了。 2.要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二。

三步上篮，到底应该走几步？如何定义走步？

[最佳]三步。 第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。 篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动。

三步上篮前迈几步

三步上篮前迈几步，是迈3步起跳 还是2步起跳 落下的算第三步啊[最佳]两步第三步跳起投篮

三步上篮到底走几步？

我上篮一般事跨2不，跳起~可别人说应该跨3步~~到底怎么样？[最佳]比如起跳腿是左腿 那就是拿球，右，左，跳（用左腿跳） 基本第二步左和第三步跳是很连贯的~~~ 要多练习自己体会~~~ 没事走在路上就可以练习的

篮球三步上篮有哪些动作？

[最佳]三步上篮：要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的。

篮球的三步上篮最多走几步?

[最佳]三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。 具体步骤 第一步 运。

请问三步上篮的几个步骤是什么

先是左脚--右脚--左脚，同时用右手把球放进去，是不是啊？[最佳]三步篮实际上是迈两步，注意技术动作如下： 以三步篮右手上篮为例，向前跑动中接球，接球前左脚正接触地面或双脚均离地，右腿向前迈领先左腿，在空中接球，或右脚前迈落地同时接球，按规则确立右脚为中枢脚，然后右脚支撑，左腿前迈，接下来双脚。

怎么三步上篮，应该怎么算走了几步

我听别人说如果右手上篮是先迈左脚，右脚在迈一步，然后左脚带动身体起。[最佳]右手上篮是先迈左脚 左手相反 还有LZ接球后可以直接3步就上或者先运球（注意一定要球比脚先落地）然后迈脚；至于LZ说的情况自然是走步啊~NBA现在的规则已经改动了，国际篮联的比较大众化，LZ可以上网查查

三步上篮要跨几步

[最佳]两步,第三步其实代表滞空！如果在地上走三步是走步的！