跳舞和篮球哪个是剧烈运动

打篮球和跳舞哪个运动量更大

[最佳]搜索答案我要提问 360问答 打篮球和跳舞哪个运动量更大 我要提问 首页问题库乐帮团管理团知识商城论坛 登录注册 打羽毛球和慢跑哪个更消耗脂肪 jsipwdaj浏览967次其他分享举报 1个回答 满意答案 poomly 推荐于 2019.10.06 设定运动时间为一小时。

我想问一下跳舞算剧烈运动吗？

[最佳]跳舞属于剧烈运动吗 1、跳舞属于剧烈运动吗 跳舞属于剧烈运动吗,网上没有找到相关的证据,所以还是找医生咨询一下比较好,但是所谓的剧烈运动指的就是在运动时血液多集中在肢体肌肉中,由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流给心脏,心脏。

哪些运动属于剧烈运动

像俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等锻炼肌肉的运动算剧烈运动吗？都有哪些运动。[最佳]剧烈运动：短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练等。 剧烈运动指大部分无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动。 常见的无氧运动项目有：短跑、举重、。

剧烈运动具体指哪些运动?

剧烈运动具体是指哪些运动,越具体越好,具体有哪些运动?答的好再加分[最佳]剧烈运动并不一定指的具体某一项运动。一般来说，正常的进行某一项运动的时候，心跳能达到130下每分钟左右的时候，那么就算是剧烈运动了。即使是比较剧烈的运动，运动者自身的运动不够剧烈也相对来说不是剧烈运动。 因此，如果按心跳来说的话，。

锻炼身体是篮球好，还是舞蹈好？

[最佳]都说篮球好.我也不否认,只是说点注意的吧. 不正确的姿势打篮球会影响体形.简单的例子比如说,只拿右手运球投球.时间久了你会发现你的左右手不一边粗. 如果你想打篮球那就去系统的学习一下篮球吧. 相比之下,我觉得游泳更好,能锻炼全身还能锻炼心肺。

蓝球属于剧烈运动吗？

[最佳]首先要看你怎么打？普通的投篮练习，传球练习没什么，不属于剧烈运动；但是要是比赛的话，肯定有一定的对抗性，这是篮球就属于剧烈运动了

什么是剧烈运动？？？

请专业人士说说什么是剧烈运动，哪些运动属于剧烈运动，骗分的别来啊。[最佳]拳击,马拉松,铁人三项等都属于剧烈运动,跳绳不属于;众所周知,人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,它们的区别就在于人体的耗氧量的多少!也就是血液当中氧含量交换的多少!通俗的讲:剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动;剧烈。

哪些运动是剧烈运动?

[最佳]跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳25分种 跳绳.跑步.篮球.足球.羽毛球.健身操.游泳 对每个人的标准不同,当你心跳达到120次以上,呼吸困难,唾液粘稠时,就表示你的极限到了. 除了运动。

哪几种运动是属于激烈运动的…？

[最佳]当然是三大球运动，篮球，排球，足球，以及高速球类运动，如羽毛球，棒球，网球，另外就是拳击这些也是