篮球一个人怎么实现一打多

一个人打篮球，怎么打才好呢？怎么才能提高技术呢？

[最佳]你可以先练运球，毕竟这是最基础的。 之后你可以练习投篮，最好你一个人霸占一个场 投篮，姿势很重要。 投篮手不能笔直，适当外翻。 既然投篮，就要空心，没有做到空心，可以惩罚自己 当然，起步阶段就不需要这么苛刻 关键，就是在“毅力” 希望你。

篮球比赛1个打5个怎么打？

我们班级与班级之间的篮球比赛：我们班就我一个主力。请问：我们应该用。[最佳]如果在短期内就要和其它班级打比赛，那么还是不要盲目的去练习球技了。 这种1打5是没法打的，进攻方面几乎会完全受挫。 所以不如就加强防守。 你们5个人都一防一，一定要防住，你们都要把重心降下来，基本上中远距离的投篮可以尝试去放，尤其要。

打篮球实战一个人怎么练

[最佳]你拿到球害怕是因为什么？对，是怕被抢，一个人练不建议，因为你一个人练得再好，球赛里你照样会害怕被抢，最好找个小伙伴陪练，不要求你能怎么突破，只要球不被抢到就行，控球时尽量低位运，投篮可以一个人，总之投篮准的人背后都是一个字，练。

打篮球怎么一打三

我们系就我一个人会打球其他两个是打酱油的，怎么在校比赛中一打三。[最佳]不会打球的传球总会吧，A在圈顶拿住球，B在侧翼给你做个无球挡拆，你切除A马上传球给你，有空位直接拔起跳投，没空位A传完球顺势又过来给你挡拆

篮球技术一个人要怎么练

寒假我想要一个人练球，主要是提高进攻技术，和控球技术。希望给我点好。[最佳]自己是什么特点呢？ 速度呢 还是力量 还是技术？ 速度：小I系列 力量：勒布朗 皮尔斯 技术：科比 麦迪 通过以上 很好的说明了自己 特点（你高 胖 瘦 力量如何 弹跳 速度如何等等 小I系列： 这类球员 就是用速度说话 什么前提下都是速度在前 没有。

想要打好篮球，在一个人的时候如何练球呢？

[最佳]投篮训练，大量的投篮训练，赛场上各个位置，角度的投篮训练，运球投篮，定点投篮，突破投篮，中长距离投篮等等。 国内球员易建联身体条件很好，但是练球时间有点迟了，很多动作做的很漂亮，就是最后一下，就是不进。与之相比姚明就要好很多，姚。

篮球需要几个人

中锋需要几个？前锋需要几个？全力出来[最佳]篮球比赛上场人数为五人，中锋一人，小前锋一人，大前锋一人，后卫两人，篮球场上位置： 一，控球后卫 （1号位）：控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的。

打篮球/怎样可以一个人过五个人？

[最佳]努力练习运球，有了扎实的基本功才有机会１Ｖ５，一般而言，１Ｖ５需要速度和技巧，没有长时间的练习是很难做到的＠＋

自己一个人怎么打篮球

我想长高，可是没人陪我打。怎么办，自己一个人有没有效果的。[最佳]一个人没有伙伴，打篮球的方法也是很多的。 找一些饮料罐子和瓶盖（有小雪糕筒最好），放在篮球场上。 方法：（根据投篮、运球、上篮、综合的顺序） 1、把瓶盖排成几条短直线，分别放在中间、30度角（自己定）。在线外投篮，不要定点，可以是急。