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篮球可以自己学吗

想自学篮球,但是不知怎么学[最佳]首先要从自身做起,篮球是很讲究协调性的,不管是在打球的过程中,还是训练的过程中,如果没有很好的协调性的话,在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以要保持锻炼,锻炼自己的协调性。 学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿。一个人怎么自学篮球?我初一172,是

篮球可以自己学吗

想自学篮球,但是不知怎么学

[最佳]首先要从自身做起,篮球是很讲究协调性的,不管是在打球的过程中,还是训练的过程中,如果没有很好的协调性的话,在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以要保持锻炼,锻炼自己的协调性。 学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿。

一个人怎么自学篮球?

我初一172,是个胖子,我们班有个男生说我这么高 手这么大应该打打篮球。[最佳]作为一个初学者,如果想自学篮球,最基本的是对篮球有一定的兴趣爱好。之后才能更好地学习篮球。学习篮球的方法如下: 第一:平时多点摸下篮球,摸多了,手感慢慢就有了,手感很重要; 第二:先不要急,先熟练拍球和运球;在拍球熟练的情况下尝。

打篮球可以自己学吗

[最佳]你好,打篮球其实很简单,只要你多看视频教学,多模仿,还有就是常打,你会不知不觉间掌握不少技巧下来。

零基础的新手怎么学篮球?

[最佳]本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明确篮球是一项团队运动,个人能力如果不是突出到一定程度,一个人是无法决定比赛胜负的,所以篮球运。

初学者打篮球可以自学吗,看视频

[最佳]自学一般只能练会运球,球场如战场,需要冷静应对,机智预判,队友配合,慢慢练吧

零基础可以学篮球吗?篮球难学吗?

[最佳]零基础是可以学篮球的,篮球也并不难学,以前在学校上过篮球课,之前没有玩过篮球,一个学期就可以学会了,但是想要很厉害需要天赋,身高,时间还有多练习,普通打篮球还是可以的。 满意请采纳谢谢。

篮球天天打可以学会吗

[最佳]如何才能学好篮球技巧? 1)坚持每天早晨练弹跳。就一个动作:手臂放松提起,下蹲到大腿跟小腿的夹角为45度->尽力起跳,手臂向后甩。重复练习。每次尽量做到500次才休息(要注意下蹲时脚尖的卸力技巧,这个很简单的)。因为 你说你的弹跳不怎么。

自学篮球要怎样学啊?

自学篮球要怎样学啊?要怎样制定每天的训练计划呢?求高手解答[最佳]自学什么都是一样的,开始学,然后坚持,不要还没开始就想计划,而且别人的计划不一定适合你。特别像篮球这种意识,身体素质,技术都需要的体育运动,需要长时间的积累才会有比较明显的提升。具体计划需要你自己制定。 我的建议是:1.训练要先练。

篮球怎么学呢

dsadas[最佳]一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进) [color=blue]转者注: 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他。

篮球初学者该如何训练

我是一名初学者,请问该如何进行练习(我没有老师教)?需要一个训练计。[最佳]初学者训练篮球的方法如下: 第一步:学会运球 运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手。