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篮球球性练多久有效果

篮球球性重不重要,要练多久才能有效果[最佳]球性很重要。一个月的样子。想要打好篮球还是要日积月累。各方面的攻防套路,灵活运用。球队之间的传切配合。练习篮球球感多长时间会有成效?[最佳]球感,肯定是经常摸球啦。我上学那会儿去教室啥的都拍着球去,至于多长时间,这个不好说吧。篮球练习运球基本功多少天会有成

篮球球性练多久有效果

篮球球性重不重要,要练多久才能有效果

[最佳]球性很重要。一个月的样子。想要打好篮球还是要日积月累。各方面的攻防套路,灵活运用。球队之间的传切配合。

练习篮球球感多长时间会有成效?

[最佳]球感,肯定是经常摸球啦。我上学那会儿去教室啥的都拍着球去,至于多长时间,这个不好说吧。

篮球练习运球基本功多少天会有成效?可以提高球性?

天天练半个小时,左手完了又手,左右交换运,跨下。有什么可以提高球。[最佳]我高中的时候运球也很垃圾,进了大学后技术进步了很多,打的是班级的控卫位置。运球其实就是个日积月累的问题,其次才是方法,光练拍球其实没多大效果,最有效的就是拍着球跑起来,先可以只是一只手拍,再可以左右手换着拍(就是左手拍到右手);。

我17岁想练篮球球性,晚吗,如何练最有效,要练多...

[最佳]只要你现在抱起篮球就不算晚,坚持练最有效,篮球没有上限想要打的好就要一直练下去,拿一个月的时间来练基本功,运球,投篮和传球。运球当你有一定的运球功底的时候就要加大运球难度,做一些胯下运球,运球转身。总之做一些能让你掉球的运球动。

练球性得练多久才会有效??

每天 练半个小时!!得练多久?[最佳]我也是每天一个小时左右,练了不到半年就有明显成绩,但这东西是要持续练的,别光玩花哨的,多练这么基本功

篮球基本功要练多久运球每天练一小时能进步

不克不及只是运球要看看你打什么地位.最好就看看网上的篮球教授教化.[最佳]篮球根本功分为投篮运球传接球。3项练一个小时应当够了。只如果有效力的练下面是我的一点心得欲望对你有效啊如今篮球的地位越来越模糊了当然除了中锋外须要成为多面手比如科比可以打后卫也可以打前锋詹姆斯也是。篮球一招是打不逝世人的。所以技。

练习多久的篮球才会有球感?

[最佳]篮球球感是需要长期坚持练习才会逐渐有球感的,不同的人理解能力、技术水平等不同,练习的程度也不一样,所需时间就不一样,但都离不开长久的坚持与努力。

篮球每天要练多久?才能练好?

我高二了,171,投篮不准,会突破但是不快…想练好篮球,每天要练多久。[最佳]方正要超过总共要超过一万小时才能成为比较优秀的运动员,然后再分配到你每天打篮球天数上九可以了

请问篮球运球球性很熟之后一段时间不练球性会消失...

[最佳]不会消失,只是手感不那么熟悉而已,就像写字,你一个假期不动笔刚回学校时在写感觉很生,但仍然会写。一般打一两场就能找回感觉。

一直拍篮球练球性我天天拍半小时左手大概要多久左...

我才打篮球1年,现在我每天左手拍20分钟 大概要多久才能完全控住球不掉。[最佳]我记得我当时就是每天都拿着球不停地运,当然的注意方法,用了一周就把左右手的胯下、背后等练习的基本到位了,在平时打球的时候要多注意用左手去运,像我现在更喜欢左手控球,右手突破