篮球能不能长高

打篮球可以长高吗？

我今年20岁，我现在162.，我还想让自己再长高，我不想吃药，希望通过运。[最佳]打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。 经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺。

打篮球会不会长高？

会不会[最佳]能哈 坚持下来一定能 1是因为长高是需要身体锻炼来促进身体发育。其他的方式也可以。最主要的是要多参与体育锻炼。 2是因为在打篮球的时候，运球和突破促使你自己的脊椎弯曲和伸直，不断的这样刺激。使得脊椎得到很好的锻炼。不会弯曲。对于长高。

打篮球能长高吗

[最佳]能，打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。 而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上。

打篮球能让人长高么。为什么啊

[最佳]在20岁之前可以。弹跳可以拉长腿的筋，促进骨头的生长。20岁之前是骨头生长发育的旺盛期。

学篮球能长高吗？

[最佳]打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以。

打篮球真能长高吗？

我是91年11.13的生日今年也算是20的人了，但是没有一点象20的男孩子的样。[最佳]人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高。

打篮球能长高吗？

我感觉打篮球消耗很大对于骨骼磨损也挺厉害！谁知道能不能长高啊/[最佳]能,多做弹跳肯定能帮助增高

打篮球真的可以长高吗？

｀｀｀｀[最佳]你好: 好象有这种现象 从小打蓝球的人长的都比不打篮球的高 当然也有点遗传的因数在里面 从运动方面来讲肯定是有助长高的 可以刺激膝关节中的软件骨，使软件加快生长. 采纳哦

打篮球多久可以长高？

我现在16岁上初三才160CM 我打上3年的篮球可以长高么？[最佳]每天固定10~30分钟的篮球运动,即可奠定良好的长高基矗 打篮球，是舒展性运动，理论上对于骨骼生长是有利的。经常打篮球，自然拉伸脊柱，会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度，才能使增高成为可能。

打蓝球可以长高吗？

[最佳]打篮球也属于锻炼身体，如果在人体的骨骺没有愈合的时候，锻炼身体对长高是有一定的好处的。但身高除了与锻炼身体有关外，还与遗传，饮食营养，自身健康状况，体内激素的分泌，以及种族的差别和生活环境都有关系。 人的身高取决于骨骼的生长，充。