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篮球练多久有起色

篮球要练多久能完全学好[最佳]至少一年的勤学苦练,像科比一样,努力努力再努力,一年之内会学好的,最好再有个靠谱的教练普通人练好篮球,要练多久普通人想完全练好篮球,练得很好了很厉害了,最短要练多久,请说的详细。[最佳]至今,我打篮球有五年了吧,如今小有成就,水平还行,总之五年来,我打篮球很快乐! 我就

篮球练多久有起色

篮球要练多久能完全学好

[最佳]至少一年的勤学苦练,像科比一样,努力努力再努力,一年之内会学好的,最好再有个靠谱的教练

普通人练好篮球,要练多久

普通人想完全练好篮球,练得很好了很厉害了,最短要练多久,请说的详细。[最佳]至今,我打篮球有五年了吧,如今小有成就,水平还行,总之五年来,我打篮球很快乐! 我就是一名普通人,练到如今这种程度用了4年的时间,但并不是一心都在篮球上,只是当做一种兴趣来玩。毕竟我要高考,要找工作。 篮球练习分为几个阶段:狂热阶。

篮球练习运球基本功多少天会有成效?可以提高球性?

天天练半个小时,左手完了又手,左右交换运,跨下。有什么可以提高球。[最佳]我高中的时候运球也很垃圾,进了大学后技术进步了很多,打的是班级的控卫位置。运球其实就是个日积月累的问题,其次才是方法,光练拍球其实没多大效果,最有效的就是拍着球跑起来,先可以只是一只手拍,再可以左右手换着拍(就是左手拍到右手);。

篮球练习运球要多久才能出神入化?

我是今年暑假才准备打篮球的,因为马上就高一了。我从一个星期前开始每。[最佳]有空的时候,就多练球。几个月过后会有不小的收获。至于出神入化嘛。运久了自然会熟练。你可以去网上看一些运球教学。保罗就有一个视频不错。加油。

篮球球性重不重要,要练多久才能有效果

[最佳]球性很重要。一个月的样子。想要打好篮球还是要日积月累。各方面的攻防套路,灵活运用。球队之间的传切配合。

篮球每天要练多久?才能练好?

我高二了,171,投篮不准,会突破但是不快…想练好篮球,每天要练多久。[最佳]方正要超过总共要超过一万小时才能成为比较优秀的运动员,然后再分配到你每天打篮球天数上九可以了

练习篮球球感多长时间会有成效?

[最佳]球感,肯定是经常摸球啦。我上学那会儿去教室啥的都拍着球去,至于多长时间,这个不好说吧。

篮球每天练多久才能把基本功练得扎实?

[最佳]这个不一定的。可以每天定项训练,也可以综合训练…关键就是加强球感…个人觉得一天两到三个小时候了

每天最好练习篮球多长时间?

几个小时最好? 时间有的是,可以整天打篮球吗?[最佳]楼主,时间真丰富啊!只有大学本科的时候我才有这样的时间! 楼主最好这样分配时间: 早上早起,做韧带拉伸练习、运球变向,变速练习(可双手各持一球),各种运球上篮练习(左右手各种动作尽量做到一致),最后从篮下到三分线做投篮练习(距离。

每天练多久才能学会篮球?

[最佳]这个需看个人的理解领悟能力,不同的人学会篮球的时间速度都是有一些差别的,如果是自学篮球每天练习,效率也不会很高,可以找一个专业的学篮球的地方,有专业人士指导,效率也会高一些。