新手怎么练好篮球

初学者怎么练好篮球

给我讲讲 篮球的基本功怎么练，有哪些 要怎么做！~ 做快需要多长时间可。[最佳]投篮姿势要标准，多中投和上篮 建议你两只手一起练，不要只练投篮手 我的投篮手是右手，以前都不练左手的，现在我想练已经很难练了 多看看别人的比赛，看别人是怎么打配合的 我觉得摩腾的篮球不错，就是奥运会上的那种 耐克的挺耐磨，斯伯丁我觉。

新手怎么练好篮球

[最佳]一天没事就拿着练球玩 熟悉熟悉 球性 ~~~~~~~~~ 玩的时候注意基本要领 比如排球时掌心是空的 投篮时的动作要标准 投球要用手指拨球 等等

篮球初学者，该怎么练

我刚开始接触篮球，是那种最多运两三下的那种菜鸟，想问一下怎么练习运。[最佳]从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。 篮球基本动作的技术及练习方法:。

怎么练好篮球

我现在15岁 发育得晚 现在可能有1.68m左右咯吧 我是初二才喜欢打篮球勒 。[最佳]篮球的关键在于基本功，也许你会觉得有点远水不解近渴，但是如果你想打好篮球就一定要从基础开始。 一个是防守一个是进攻 外加传球，这些都需要花大力气来练习的。练习好基础就是看你的球路和风格了：组织型的还是进攻型的，或者是防守型的这些。

如何打好篮球？我是个新手

[最佳]勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的。

篮球初学者该如何训练

我是一名初学者，请问该如何进行练习（我没有老师教）？需要一个训练计。[最佳]初学者训练篮球的方法如下： 第一步：学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手。

新手打篮球需要掌握什么？

[最佳]1、篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕,再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。 2、保持标准的姿势,也就是保持。

如何练好篮球基础

我现在上初二，14岁，1米7的个子，很喜欢篮球，可基础很差，班里大多数。[最佳]小兄弟，你最大的问题是你心里的“鬼”，你怕自己打不好，你怕被别人嘲笑， 你问问你自己，嘲笑能当饭吃啊？能阻挡你对篮球的热爱么？能阻止你对战胜对手的渴望么？ 要有霸气，我就是比你强，OK，我现在不如你，但是我可以去努力的练习，平时我可。

0基础的新手想学篮球 怎么练

[最佳]本人7岁开始接触篮球，一直打到现在（27周岁），非职业，相信题主也并不是想打到职业，对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明确篮球是一项团队运动，个人能力如果不是突出到一定程度，一个人是无法决定比赛胜负的，所以篮球运。

刚打篮球的新手如何练好运球?

[最佳]运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果。