现打篮球是按时间吗

如何安排时间打篮球才是正确的

如题.我每次都很注重打篮球, 一定要赢 不可,输了就很不舒服,我是学生,导。[最佳]天天打篮球我觉得没错 篮球是要天天打才行，不过你要根据自己的情况来练习，根据自己的身体素质看自己适合打什么位置，然后去练。练习自己所缺少的。 至于心态，不败的信念~~~！！哈哈

打篮球最恰当的时间是运动多少时间

打篮球最恰当的时间是运动多少时间[最佳]如果你经常运动，在夏季打球一般一个小时到一个半小时就需休息调整，因为身体里的水和盐分流失很严重；冬季40分钟左右就要调整，因为冬季气温低，对呼吸有一定影响。如果你不经常运动或是已经有段时间不运动了，那不管怎样都要以由短时间到长时。

打篮球的时间

高三了 突然想打篮球 请问新手多久可以成才[最佳]那要看你自己的运动细胞怎么样 如果自己的天赋不错的话 每天拿出2-3小时来联系 估计3个月 就能打得不错 要是有人教 那会更快

关与打篮球时间

我晚上11点左右睡,早上5点半起床,打篮球打到7点多,回家再睡,这样有助长。[最佳]你的习惯很不好：先不说你打篮球怎么怎么样！首先睡回笼觉就是不好的习惯，还有就是早上打完球以后，精神正处于亢奋下降期，你睡得着觉吗？你最好早睡早起，起来后可以打会儿篮球不过切记不要运动量太大，对身体不好！

打篮球时间最好控制在多久？

超过4小时好不好？[最佳]不好 视体力而定 不要太劳累 老了以后会很多病的 平均一天2小时就很好了 可以起到锻炼身体的作用

打篮球的最佳时间是什么时候?

[最佳]研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。据此可以推出几个最优运动时间段： 早晨时段：晨起至早餐前 上午时段：早餐后2小时至午餐前 下午时段：午餐后2小时至晚餐前 晚。

打篮球的具体规则

我不大回打篮球，连规则都不知道，望有人能告诉我！[最佳]篮球规则 (一)比赛场地 标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地. (二)篮球板 篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点零五米, 球板上有篮框和篮网. 篮框是用金属制造,橙色,直径是四十五米. 篮网是勾。

打篮球的时候的规则

不知怎么的，打着打着队友说反手？反手是什么，我不知道，队友说不可以。[最佳]运球时手心不能朝上 朝上就是翻手了 算两次运球

打篮球的规则是什么，详细一点

[最佳]奈史密斯制定的篮球规则 ①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的； ②手拿着球走或者跑都是不允许的； ③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员； ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触； ⑤篮圈应该是水平的。 最原始的篮球竞赛规。