打篮球多久才能练好

篮球训练多久才有水平?

基本功要一年才行,天天运球,练习球感 基本功要一年才行,天天运球,练习球感

学好篮球需要多长时间?

是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。 每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊? - 懂得

多看一下NBA里面的球员打球,注意一下那些球员的运球技巧。特别要注意观察:艾弗森和科比。增强上肢力量和弹跳力,最主要的还是要练好基本的运球能力,。

篮球左手多久可以练熟?

如果原本是右手运球,想增强左手运球能力,每天坚持2小时运球,一周之内左手可以达到正常运球水平 如果原本是右手运球,想增强左手运球能力,每天坚持2小时运球,一。

篮球基本功要练几年?

基本功如果每天都练,一小段时间就提升一个强度练,我觉得对于普通人来说,一年时间足够让自己很稳定了 基本功如果每天都练,一小段时间就提升一个强度练,我觉得。

想练运球，每天只有两小时可以练，大约多久才能练熟?

每天两个小时的时间是很紧张的,前提是在你基本动作做得足够标准!!!!这点很重要不然的话你就是白练,效果也没有什么。建议在保证自己的基本动作是标准的情况。

练好篮球运球要多久?

可选对面墙上的一个标记,右手运着球朝着这个标记,不许低头看球。返回时用左手运球,方法、要求与右手一样。每只手都要有一定的练习时间。要知道,你要成... 返。

每天练1个小时半的篮球基本功，大约多久就可以熟练?

用在食指与中指之间,投篮时就想用手指拨琴弦(而手臂像桨划水,不要推,要拨)。中指发力稍大一点,用来收尾,左手付诸右手调整方向。球抛出后... 中指发。

篮球新手，每天有一小时打篮球，半年时间如何快速进步?

我建议你基础两个月、投篮技巧两个月、再来你就可以打实战了。 篮球做重要的就是基本动作,俗话说万丈高楼平地起!要有坚强的实力,那就必须从基础打起。 我这边。

1个月篮球有多少提升?

一个月篮球训练,这个还是要提升不少,有一个系统的篮球基础知识,至少你是能学会的。然后就是一些稍有难度的技术技巧了,这个得长时间的训练才能达到熟练掌握。。