打篮球比赛喝什么饮料好

打球喝什么饮料?

脉动和佳得乐 喝水最好,如果你想要迅速补充体力的饮料,脉动和佳得乐不错,不过挑的时候选色素少的,颜色淡的。 脉动和佳得乐 喝水最好,如果你想要迅速补充体力。

打篮球时喝什么饮料?维生素饮料?

含电解质的运动型饮料为佳,因为现在添加剂比较多,可以考虑就是矿泉水,避免酸性饮料比如果汁一类,运动完身体分泌出的都是酸性物质。适当的补充盐份。

打球喝什么水好?

打完球基本不喝碳酸饮料,喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的),运动后身体会缺乏大量矿物质,喝那些随着尿液带走更多.... 打完球。

打完篮球应该喝什么饮料?

一般来说,在出汗较多的情况下,特别是在夏天从事剧烈运动时,应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大,人体通过排汗将大量热能及时散发掉,以保持体温的相对稳定。

打篮球时喝什么水好?

自己配的话 建议喝糖水吧 但不要太甜 最好是冰过的 不然的话会不解渴的

打篮球时，喝脉动好吗?

解渴的啊,作为一名营养师给你讲一下,脉动属于维生素饮料,里面含有多种维生素。你运动后会流失水分和营养,尤其是现在这种热天如果不及时补充很容易低血糖晕倒。

刚打完篮球适合喝什么饮料?

补充体力的功能饮料红牛佳得乐都可以的。。。

打篮球喝什么

问题一:打篮球后喝什么好?? 有条件的话,喝佳得乐不错的,运动饮料里算不错的,以前乔丹打广告,信赖乔帮主。 现在农夫山泉出了一种维生素饮料,也不错,。

打篮球后喝什么好?

打球包括各种剧烈运动以后,不适宜马上喝饮料或补充水分.在身体机能恢复到一定程度时,大概10-20分钟的样子,可以补充水分,而且此水分补充以含矿物质。

打篮球累了喝什么水好啊?

运动后会大量出汗,带走身体需要的盐和糖。建议白开水加糖和盐(少量)这是最好的补品。其他的营养就要靠吃蛋和肉了!注意补水要在运动后,当气喘匀时在喝最好时。