刚学打篮球第一要学的是什么

刚学篮球，先练什么?

我是晓侃侃,我来回答刚开始学打篮球,应该怎么学。具体可以分为个范围来进行练习。 1. 身体素质 篮球运动是一项讲求身体对抗性很强的运动,对个人的弹跳能力、...

篮球零基础，如何系统学习?

首先,说一下本人的篮球生涯。正式接触篮球是在初一,因为班级比赛,缺少球员,而我当时有180厘米,就上去顶人数了,后来慢慢爱上了篮球。每天早起都会去练球,... 篮球。

学篮球，应该先练什么?

学习篮球应该从熟悉球、投篮和运球方面来练习。第一:对篮球有一个良好的感觉。篮球,虽然说从表面上看只是一个球类的东西,但如果你可以用心的闭上你的眼睛,用。

想练篮球，应该怎么开始?

从心开始 我认为首先从心里喜欢上篮球,才有打篮球的欲望,才会有练习篮球的兴趣。 拿我自己举例,我是小学五年级的时候看了《灌篮高手》这部动漫才喜欢上篮球的。

一个篮球小白如何在一个月内掌握篮球的基本技能?

一个篮球小白怎么在一个月内掌握篮球技术?回答这个问题,从我一个大学同学开始说起吧。这个同学是四川人,个子不高,也可以说是身材矮小,一点篮球基础也没有,... 一。

篮球基本功有哪些?该怎么练?

我觉得可以这样。可以先找会打球的朋友陪你去打几次,熟悉一些基本都规则,知道打篮球大概是一个什么样的过程(这里主要指的是从NBA那些扣篮和高难度投篮的比赛...

刚开始接触篮球，该怎样练好篮球呢?本人初三?

篮球运动现在风靡全球,我国各地也开展了篮球训练班,我们亚洲地区的人身体素质大多不如欧美人的素质,所以说我们应该有一套自己的篮球训练方法,我经过以下几点。

一个篮球新手怎么提高球技?

1、行进间体前手指腕拨球 2、行进间绕体、绕头传接球 3、原地交换高抬腿 方法:一腿屈膝抬起,两手持球于抬起的膝后部位。练习时两手持球在两腿间做“8 ”字绕。

零基础男生怎样才能会打篮球?

这个问题,让我来回答! 以前的我篮球也是零基础,但是我看了《灌篮高手》后,我也想和樱木流川枫那样在球场驰骋啊。 于是,我就开始接触篮球,刚开始运球也不会... 其。

新手在篮球场上该如何跑位?

90%的篮球高手都在这样跑位 首先是为什么要无球跑位? 无球跑位是体现战术的最为基本的呈现,无球跑位不仅可以分担队友的防守压力拉开空间制造机会,还可以为自...