踢足球和打篮球哪个减肥

打篮球可以减肥么

你好,确切的来说,打篮球是可以达到减肥的目的的,当然患者在饮食上也要注意,要多吃清淡的食物,要多吃水果蔬菜的,不要喝可乐、吃薯条之类的垃圾食。

篮球 排球 羽毛球 乒乓球 哪个更减肥

篮球

打乒乓和打羽毛球哪个更加减肥一点

参照以下数据,应该是羽毛球更加消耗能量的: 以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,开汽车55千卡,做家务67千卡,打羽毛球190千卡,游泳165千卡,打。

打篮球减肥吗快还是跑步减肥快？

打篮球和跑步都属于有氧运动,所以都具有减肥的功效,具体哪个减肥方式较快,要根据运动强度来决定,另外除了每天多做有氧运动之外,还要注意饮食的控制在饮食方。

跳绳和打篮球手臂和大腿会瘦下来吗

病情分析: 你好,根据你的情况是不会的,因为跳绳和打球是用手脚运动的,不但不会使手臂和大腿瘦下来的情况,还可以会是手臂和大腿增粗。意见建议:...

打篮球和踢足球的男孩区别?

学习踢足球和篮球都是一个不错的选择,都是锻炼的身体,不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。 篮球因为场地等因素显得比较激烈,对抗多对身体锻。

打乒乓球、台球这类运动能减肥吗?

很高兴回答你的问题,很巧,乒乓球和台球,我都非常喜欢,说不上很厉害,还算比较擅长,我说一下我的看法! 第一呢,我觉得肯定是乒乓球比台球更能减肥,大家都... 乒乓球。

打篮球减肥效果怎么样?

篮球是我们日常生活中的常见运动,在帮助长升高方面具有积极作用。由于运动是减肥的常见方法,所以选择合适的运动来实现减肥很有必要。由于对篮球与减肥的关系。

打篮球瘦小腿吗???????????,,,,,,,

您好,你的打篮球运动在一定程度上可以起到通经活络、活血化瘀、消肿减肥的效果,配合针灸效果更好。适当的运动当然可以减肥瘦腿啊,不过力度有限,瘦。

男孩子是打篮球好还是踢足球好呢?

谢谢邀请!最好的是两者都让孩子练练,然后根据孩子的个人喜好来定,下面是练篮球与足球的好处,请您酌情采纳 1、男孩子学篮球的好处有: (1)身材好。篮球运动...