篮球如何防人姿势

打篮球防人规则

[最佳]1.无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。 2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家负责此接触。 防守者。

打篮球怎么样防人

包括防cross over,转身、垫背等等过人招数。[最佳]1、首先，打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则想防别人，对方一个变相，就直接滑到了。 2、防守时，重心一定要放低，因为重心低了，人就变得稳，这样在对方变相时，不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。 3、防守时，与对手面对面站着。

篮球如何防投篮很准的人和急停后仰的人？

屌丝身高180cm，体重80kg。纯力量型但脚步灵活，我防守的人完全能够限制。[最佳]防守投篮很准的人和急停后仰的人的方法如下： 第一：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。 第二：防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一。

NBA篮球怎样防人最好

[最佳]1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。 2、抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，。

篮球的防人技巧？

详细点[最佳]呵呵,首先别指望C能跑过G哦! 你可以试下这个办法,当G在外围跑动的时候,用C在离他大约2步远的3分 线内按W跟他跑,就算是他做动作也不会晃到你,当他停下来的时候用干 扰技能,要求就是在他做动作的时候要保持可以跑过去封盖他的距离.. 另外干扰也是。

求几招篮球防人和靠技巧过人的招数

前几天和一个人单挑篮球,发现他控球很好,控球速度度也很快,我和他比差很。[最佳]http://www.jysls.com/thread-23709-1-22.html http://www.cgx.cn/archive/index.php?t536.html http://www.hoopchina.com 篮球教学系列片（BT下载） 种子： http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=46403 NBA篮球教学 326.76 MB 前锋(莱特纳) 。

篮球防守的基本姿势

求篮球“防守”的基本姿势？？多谢[最佳]基本姿势，防守的基本姿势为两腿前后开立，前脚的脚跟和后脚的脚尖在一条平行线上，膝关节弯曲。我们经常讲重心下来，不是让球员弯腰，而是屈膝。背要直，双手张开，后脚同侧的手略向上抬起，防止对手传球，而另一只手则向下侧伸，防止对手运球。

求打篮球防人的技巧

求打篮球怎样防人呢？ 我怎么一防人，别人就说我犯规了呀。很郁闷，求高。[最佳]1.防守普通过人 过人动作:对方在晃人的时候,会有一个先向左的运球动作. 防守方法:这个时候你需要方向键+W直接向左一点点(只能一点),看见对方把球收回,马上向右+W.这个时候如果对方直接没做假动作的话一直按向左. 2.防守跨下运球 过人动作:这个动。

打篮球怎样防守别人变相， 高手来。

今天打篮球被一个人晃的有点傻， 感觉老是吃他晃， 变相啊 急停啥的， 。[最佳]其实一个人的过人技巧是有限的，除非职业球员。你可以试着先观察他的过人方式，然后用一些技巧来防守，例如他喜欢往右变相，你就尽量靠右一点，他喜欢加速突破，就稍微向后一步。很多时候一个人不会刻意改变自己的过人方式，所以NBA很多防守好的。

打篮球时如何防别人的小动作？

打篮球时，总有人做一些小动作，以为基本上都不认识，也不大好意思说他。[最佳]对付这样的人最好的办法就是以其人之道还治其人之身！其实最好还是别和这样的人打球，这样的太没球德，和他们一起打也没意思