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靠打篮球可以吃饭吗

饭后能否直接去打篮球?饭后能否直接去打篮球?[最佳]不可以。 按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动,可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动,宜在饭后两小时至三小时再进行。整天打篮球,能当饭

靠打篮球可以吃饭吗

饭后能否直接去打篮球?

饭后能否直接去打篮球?[最佳]不可以。 按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动,可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动,宜在饭后两小时至三小时再进行。

整天打篮球,能当饭吃吗

[最佳]肯定的回答,能; 也不能。 如果你把打篮球,当做职业,打进CBA,NBA; 肯定能当饭吃,看看姚明和王治郅、易建联; 如果因为打球影响学习,又不能打进CBA; 那就不能当饭吃了哦

如果以后想靠打篮球吃饭该怎么办?

[最佳]个人觉得打篮球只是个运动 还是去找点别的职业吧

吃饭前打篮球好还是吃饭后打篮球好?

[最佳]饭前打好,饭后半小时内不要剧烈运动,容易胃下垂。

打篮球后吃饭对身体好吗?最好多久后才吃饭,为什么?

有时打篮球后,会没的食欲。我不知道这时是不吃呢,还是勉强吃?[最佳]打球后30分钟后才能吃饭,先喝点葡萄糖水或盐水补充一下!30分钟这段时间体内消耗能量还是比较大的!所以吃饭对胃是不好

每天打篮球可以廋吗?三餐正常

本人身高175,体重150。大腿比较粗屁股大。每天打40分钟的篮球。主要是5。[最佳]要是你每天坚持的话,肯定会瘦的。 一个月大概能瘦15斤吧,我之前一个朋友天天打篮球瘦了很多。

早上打篮球.应吃完饭运动.还是运动完在吃饭?

[最佳]吃饭后半小时效果要好。 吃饭前运动,那是空腹运动,很容易产生低血糖,而糖类主要来源于食物,而空腹运动,来源靠脂肪,如脂肪酸用的过量,引起更严重的后果。吃饭后运动即可以助消化,也可以起到减肥的效果。当然,吃饭后不能马上剧烈运动,那。

可以空腹打篮球吗?

这有什么好处和坏处?[最佳]早上空腹不建议打篮球,对身体不利。 如果打篮球是为了运动,建议做一些比较柔的运动,比如瑜伽,散步。运动需要适当能量,人体平时能量的来源,主要靠饮食中摄取来的糖类,可是当空腹进行晨练时,主要的能量来源就靠脂肪了。人在空腹运动时,血。

吃完饭就打篮球对身体有什么坏处?

我在公司上班.每天中午吃完饭就打半小时的篮球 是分组比赛的那种 别人说。[最佳]吃完饭,去参加一些活动量很大的游戏或剧烈的活动,其实这样做对身体健康是非常有害的.因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气和养料的供应.但如果此时进行剧烈的运动,大量的血液就会流向运动器官,尤其。

打篮球前吃什么对身体好。吃什么不好

公司老是下午下班就组织打篮球。每次就胡乱吃几口饭就去了。也不敢吃多。[最佳]最好打完再吃,我儿子练篮球,教练在打篮球前1小时内不让吃东西,说是怕得胃下垂