练好篮球需要多长时间

练好篮球运球要多久

从什么都不会 一运球就丢球的水平开始 天天练运球2个小时 要多久才能左。[最佳]两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球，什么时候都可以，比如走路，看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很自然的用出这些动作过人.4。

多久能练好篮球？

我开学上高一，17岁，个子176，体重108斤，想打得分后卫。我以前打过篮。[最佳]你的体型偏瘦，所以想办法提高下你的进攻速度吧， 运球是基本功，平时多做些手指运球练习：比如两手张开，手臂自然弯曲，球放于两手中间，开始来回左右靠手指拨球，大概高度眼睛水平前方就可以。 再比如原地运球，先单手运（左手/右手），刚开始。

练好篮球需要多长时间

[最佳]玩篮球不是说要多长时间可以练好，谁也说不定，N小时N天N年，要看篮球智商了，30分钟我觉得少，起码1小时，30分钟身体刚热起来、刚活动开、刚有手感就停了，那只能是无功了。要每天坚持练，那样可以保持良好的手感，另外多看比赛，NBA！好运！

普通人练好篮球，要练多久

普通人想完全练好篮球，练得很好了很厉害了，最短要练多久，请说的详细。[最佳]至今，我打篮球有五年了吧，如今小有成就，水平还行，总之五年来，我打篮球很快乐！ 我就是一名普通人，练到如今这种程度用了4年的时间，但并不是一心都在篮球上，只是当做一种兴趣来玩。毕竟我要高考，要找工作。 篮球练习分为几个阶段：狂热阶。

篮球每天要练多久？才能练好？

我高二了，171，投篮不准，会突破但是不快…想练好篮球，每天要练多久。[最佳]方正要超过总共要超过一万小时才能成为比较优秀的运动员，然后再分配到你每天打篮球天数上九可以了

每天最好练习篮球多长时间？

几个小时最好？ 时间有的是，可以整天打篮球吗？[最佳]楼主，时间真丰富啊！只有大学本科的时候我才有这样的时间！ 楼主最好这样分配时间： 早上早起，做韧带拉伸练习、运球变向，变速练习（可双手各持一球），各种运球上篮练习（左右手各种动作尽量做到一致），最后从篮下到三分线做投篮练习（距离。

篮球练习运球练好要多长时间

我是左撇子 所以左手比较灵活可右手就比较惨但是还是会些的 还有我觉得。[最佳]楼上的说的都是虚的。。 我真心建议楼主一开始就多摸摸球就好了。 等到自身觉得球感到了， 就开始练背后，胯下，转身，交叉四大基本运球，所有运球都不外乎是这4种运球的延伸，所以一定要烂熟。 之后就是身体素质，有条件的去健身房，没有的。

学习篮球需要练习多久比较合适？

[最佳]球性练习不是一朝一夕的事，这需要日积月累。初学者刚接触篮球时，一定要以球性练习为主，练习时间以自己的疲劳程序为准，劳逸结合。待球性练习有一定基础后，可以开始上篮、投篮等的练习，甚至是打打半场，找一下练习篮球的动力和乐趣，因为基。

篮球要练多久能完全学好

[最佳]至少一年的勤学苦练，像科比一样，努力努力再努力，一年之内会学好的，最好再有个靠谱的教练

想打好篮球需要多久，要怎么去练？

[最佳]先说点其他的，你问科比你怎么练好篮球的，他肯定说，多练啊，没有捷径啊，我用了这么多年才有这个地位啊 好吧说你问的，运球的话，自己在不打比赛的时候就拿着球，两个篮筐之间来回跑，并上篮，两个可以一起练，而且你上不进不要去补篮继续运球。