篮球新手应该选择当什么

篮球初学者应该先练什么

[最佳]开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！ 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基矗但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生。

一般初学者用什么篮球合适？

一般初学者拿什么篮球比较合适？[最佳]新手适合用橡胶质感的花球。 因为好处有： 1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用； 2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐； 3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍。

篮球初学者应该先学什么？（详细）

[最佳]首先 练弹跳 有了弹跳 学习篮球就方便了 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只。

新手买什么篮球好

我没有任何基础，以前只喜欢踢球。但是中考要考篮球了，所以我打算练下。[最佳]买个一般的就可以 那种有手感的 练球 先练运球 过人 可以再网上看看视频学习学习

新手适合用什么篮球

[最佳]新手适合用橡胶质感的花球。 因为好处有： 1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用； 2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐； 3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍。

篮球新手如何入门?

[最佳]篮球新手入门的方法如下： 第一：要从你自身做起，篮球是很讲究协调性的，不管是你在打球的过程中，还是训练的过程中，如果你没有很好的协调性的话，在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以你要保持锻炼，锻炼自己的协调性。 第二：学会。

篮球新手打什么位置好

[最佳]对于篮球新手来说，打什么位置，需要根据篮球新手的实际情况来决定，因为篮球赛场的五个位置，对应的职责和对身体的要求都是不同的。 1号位是控球后卫； 主要任务是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球。

新手打篮球需要掌握什么？

[最佳]1、篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕,再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。 2、保持标准的姿势,也就是保持。

初学打篮球要学什么练什么？

[最佳]打中锋的话,就打好篮底!练好篮底的那几个必备动作:勾手,擦板,可以的话,每天练200个原地摸高,练自己的弹跳力,绑沙袋跑步,练好脚肌,练出爆发力和速度,有速度和爆发力,抢板才有保证!学会封盖!利用身高优势,判断好对手球会怎么投出去,来个大火锅~还。

新手打篮球必须了解的和先练习什么类型（运球之类的）

我是高二的学生啦= = 对篮球有很大兴趣 但是一直都不怎么会 我170CM身高。[最佳]篮球的基本功很重要，新手需要买一个篮球，一有空就拍球或者做熟悉球感的训练，这些教学视频在网上都有，球感好了打球才能随心所欲，我有个球从买来到现在从来没带出过家门，睡觉也放在旁边，十分粘手，拍起来很带劲～等到左右手都能熟练运球了。