篮球突破防守者可以主动发力吗

篮球突破防守者可以主动发力吗?

[最佳]打篮球的时候基本上都会遇到防守，在防守的时候，当然需要主动的去发力，去做各种突破动作，或者是博闪对的防守，这个时候应该主动发力的，当然，这是在不犯规的前提下

打篮球时候我突破防守者用身体一路顶着我算不算犯规

[最佳]看他顶的是否明显了，防守方如果有明显向前发力的动作，或是如你起跳时他的顶防导致你身体变向，就应该算犯规了。而且他的手是不能推你的。

篮球，进攻人可以推挤防守人，那防守人也可以么？

[最佳]一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。 二、在进攻方「准备收球」攻击篮框，亦即已。

在篮球突破中，如果防守方双手放开，只是胸膛发力...

[最佳]防守方在移动的情况下算阻挡犯规，在攻方突破前站准防守位置，攻方突破时撞到防守方算犯规

篮球为什么我突破的时候总是好像被防守者用力顶住...

[最佳]运球突破，如左手运球，利用胯下运球方法，右腿跨出然后胯下运过去，可以轻松突破。如果放手顶住你的话，最好做腰腹力量的训练，以及身体肌肉强化训练。最好找朋友一对一斗牛训练，尽量少用脚后跟发力突破，尽量保持身体平衡。

篮球突破防守 规则

[最佳]第一个要看情况而定，要看他启动的那一刻你有没有移动，如果是他先启动你再移动到他行进的路线去挤他堵他肯定是犯规的，关键就在于这一点。 第二个你是犯规的，他过了你半个身子你能做的只有跟在他身边等他出手的时候盖他，伸手阻拦是犯规的。 。

篮球中防守对方突破怎么才算阻挡犯规

在打球时经常遇到这么一些人，我在防守他时，手部没有动作，他往侧边突。[最佳]首先一点 防守跟随 手臂要保持好的规范动作 能断球才能下手 不要手臂挂在进攻者的身上或两端 主要是看身体 你的身体前面面积只要没有被他全过掉 那就不算 阻挡 但是身体不能对进攻者 发力 你只能跟随 在没有被他过掉时 身体是可以接触 但不能发。

打篮球突破右手持球,可以用左手顶开防守人吗?

用左手前臂顶开，防守人的左手。 算是犯规吗？[最佳]看到上面两张图了吧 打球突破 运球的另外一只手不可能没有动作的 也就是说运球突破你左手放前面挡住或者顶开防守者是不犯规的 而且都知道人跑步时左右手摔动的 不可能你右手运球左手不动 但怎样是犯规喃 用第一张图做比较 韦德突破 你可以看到韦。

篮球高手进，篮球突破时双脚该怎么发力？重心该放...

突破第一步习惯用后脚蹬地，我是右撇子，习惯突右边（突左边，右脚蹬地。[最佳]你的发力脚没有错，正常的情况下向左突破就是右脚发力，反之则左脚发力，关键你说的你右撇子向左路突破你是左手运球吗？告诉你几个方法：1-运球的时候屈膝再深一些，蹬地的时候更加的迅速一点。2-注意运球时的协调，过人前注意先交叉运球，即左。

篮球中防守者是否可以使用肩膀顶进攻方

[最佳]无疑不谈可不可以.这不是一个好动作. 在不发力的情况下对进攻人员造成的影响很小，容易被拜托，或者导致自己重心偏移. 主动发力的情况下,相当于一次攻击性的动作.容易给犯规。 所以还是正当防守比较合算