怎么打篮球手的姿势

打篮球怎样稳住投篮的手型

[最佳]1、选择标准的姿势 标准投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。 。

打篮球的时候手的动作

拍打篮球时候是手指发力向下拨。。还是手掌向下按压。还有带球时候。[最佳]这就是所谓的手感··球性··多练习··手指拨球··时间长了你就会觉得不一样了···

新手打篮球的基本动作有哪些？

新手打篮球的基本动作[最佳]篮球想打好是一件很不容易的事，但是学会入门还是可以的，我自己本身学习工作之余也打篮球，在这里，我可以跟大家分析一下我自己的打球心得，希望能帮助到大家。 单单就篮球入门来说，主要体现在对篮球的球感之上，基本功是非常非常非常重要的，。

拍打篮球的标准姿势

是用手掌拍还是用手指拍？[最佳]拍打篮球的标准姿势： 拍球时不宜手掌全部接触篮球； 要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向，而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性； 双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人； 练习空中的动作，要加强肌肉的练习； 。

打篮球时，手握篮球是一个什么姿势？

打篮球时，手握篮球是一个什么姿势？准备投篮时，手拿住篮球是一个什么。[最佳]可以看些投篮的视频教程，投球的关键是握球的手掌心有一定的空隙，意思就是用五个手指尖来掌握球，而不是用整个手掌来握球，右手投篮左手扶球，左手只是起到稳住手上的球而已，关键还是右手，投篮的手。出手的时候顶到最高点，手腕往下压，使球。

打篮球时如何做到这个动作？

在过人前，运球那支手会把球运的在地上转起来一样，然后加速冲过去. 怎。[最佳]应该是前转身或者后转身的动作吧，主要是通过改变手拍球的位置，给球一个横向的力，和你准备变向的方向一致就好了

打篮球姿势

我喜欢打篮球，打得还不错，但姿势很难看，女同学说手脚不协调。这使我。[最佳]听我的兄弟.把经验告诉你.双手五指分开.左手手心朝右,右手手心朝前.右手大拇指顶在左手大拇指中关节处.然后站直了,紧贴着墙.拿着篮球试试吧.坚持大概一个月.每天大概15分钟.

打篮球正确的投篮姿势是怎样的，手上的姿势，最好...

[最佳]简单的说就是3个90度.身体和大臂呈90度.大臂和小臂呈90度 手掌和小臂呈90度,角度可以适当的改变,关键是自己舒服!

打篮球的正确姿势是什么?

[最佳]投篮可以分为16个基本要素 `为什么是16个 汗 以前我教练说的，现在偶只是编辑下语言 告诉大家而已 `` 各位可以好好参考这16个基本要素 扎实的掌握基本练习方法和理论 投球失误或状态欠佳时就来分析一下这些要素` 1：单手投篮建议： 此方法适用与。

打篮球怎样规范姿势

我以前是双手投篮，现在想改了，但是左手总是跟着甩出去，投的很不稳，。[最佳]单手原地投篮 单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例： 双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住。