为什么我投篮感觉用不上力气

篮球投篮用不上力怎么办?

投篮用不上力,是因为手腕的力量不足,不仅手腕还有手指,都要有力。能够做到压腕拨球,命中率就会提高很多。所以,需要做的是加强手腕和手指的力量。‍ 手腕...

为什么我投篮总是有劲使不出感觉?

学会利用腰和下肢的力量来投射出去。学投篮不能一开始就刻意跳起已后再投出去,那样很难找到投篮的节奏。 你的力量不大不是问题,... 最主要的是要找到投篮的节。

投篮时感觉手腕没劲怎么办?

手腕没劲一般是两个方面的原因,一是投篮时发力不正确,另外就是手腕部力量缺乏。解决方法:发力技巧:熟悉球感,掌握球体在手中出手一瞬间做到手腕下压,并拨指。

我学习投篮球，可是用单手投篮时总是用不上劲，为什么?

投篮用不上力,是因为手腕的力量不足,不仅手腕还有手指,都要有力。能够做到压腕拨球,命中率就会提高很多。所以,需要做的是加强手腕和手指的力量。‍ 手腕...

为什么标准投篮姿势使不上力气?

投篮用不上力,是因为手腕的力量不足,不仅手腕还有手指,都要有力。能够做到压腕拨球,命中率就会提高很多。所以,现在需要做的是加强手腕和手指的力量。‍... 投。

为什么我用标准投篮总是感到没力气?但我的力气却非常大拜托...

投篮不是靠身体力量大小的,主要是手腕力量、还有腰腹的力量。投篮时动作一定要连贯,多利用手臂上举时的惯性,不要过早把手臂举的过直。手腕起到控制。

为什么我投篮没力气

主要因该是发力姿势不对吧。真正有感觉的投篮应该是很轻松的。投篮并不是所手投出去的就都是手的力量,要用到全身的力量。先屈膝,向上蹬,力量自下而。

一段式投篮发不上力?

可以发力前提是人体要下沉 这样投篮才有力量 才可以投的更远 可以发力前提是人体要下沉 这样投篮才有力量 才可以投的更远

哪个专家告诉我,我想跳投,为什么跳起来手就没力了

我是女孩子都知道的啦 不滞空时候,腿上的力气就会很容易通过腰腹传导到胳膊上,就有力气投了啊,我们女孩子投篮都是这个样子地。 滞空投篮我也试过,。

投篮感觉用不上劲是不是核心力量太差了?

跳投要想命中率高,以下几个部位的力量非常重要: 1、手腕力量,手腕力量是投篮的关键,控制好手腕的力量才能投的更准; 2、腰腹力量,跳投一般来讲会遭遇防守者。