怎么才能把篮球投得远

怎么做怎么样才可以把篮球投的更远

[最佳]对于这个问题，一般是想做三分投手又苦于没有力量将篮球从三分线外投入篮筐中的球手。男运动员一般要单手推球，女运动员可选择双手投篮。单手投篮一般是一手托球，另外一只手从侧面护着球，然后将全身力量通过单手传送到篮球。技巧是身体半蹲，。

打篮球投标准的，怎么才能投远一点？有什么办法？

要告诉我怎么增加力度 ！！！！！！[最佳]投远距离篮必须上肢力量好，要不动作就会变形命中率就会很低！联系上肢力量的方法很多，例如：俯卧撑、引体向上、哑铃等等。不过打篮球要求的是上肢、腰腹、下肢力量都要好。 追问： 引体向上是什么？怎么增加手指力和手腕力?打篮球时不是要用的。

怎么投篮投的更远

[最佳]要想练好投篮，首先，你要通过大量的投篮练习，找到自己比较擅长的投篮点。远投最重要的是手型和手腕的力度。投篮时手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位置，还有手肘的方向，它应该和你的篮筐之间成直线。 另一个需要注意的。

打篮球怎么才能将球投远点？

我投球总是投不远，根本不知到应该哪里用力，根本是用丢的[最佳]投篮时主要用到的是手指手腕的力量,手臂只是辅助而已.所以要尽可能的加强手指手腕的力量练习,也或许是你没有找到正确的投篮方式,个人感觉还是勤加练习,会练好的.也要注意投篮的弧度噢.

如何把篮球扔的远一些？

我的手臂，肩膀都很有力，肌肉也不少，但是一只手往外扔球的时候总是用。[最佳]主发力点是手腕发力《瞬间》 然后大臂小臂随着发力 掌心是不接触球的 如果打完球掌心是干净的你就离成功不远了

打篮球时怎么才能投的远点？

[最佳]要做到投篮动作标准，连贯，顺畅！有一定的肌肉是必须的（像詹姆斯在中场可以用正规的投篮姿势投篮）如果说是未过半场的远投，全看个人喜好，怎么远就怎么投！！

怎样把篮球投的又高又远？

[最佳]力度方面 投超远球力度要够，这是最基本的条件，在投超远球时，要使出比投三分要高很多的力气，否则投出的篮球很难碰到篮筐的。 角度方面 投超远球时角度要选好，否则也会是三不沾的。一般在正对篮筐的位置投篮比较有优势，准星能高一些。再偏的。

怎样把篮球投得更准？

为了身体的健康，我最近爱上了打篮球，可就是投球的姿势不好看，也不是。[最佳]练习投篮（篮球）的准确性的方法： 原地单手肩上投篮：上半身动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然弯曲，置球于右肩上方。 下半身动作方法。

怎么样子打篮球跳投才能射程远，准？

我手臂力量不大，握力才30出头，腰腹力量很好 ，弹跳不好，跳投有不少时。[最佳]投篮靠的是手感和节奏，你投篮的时候先把双脚调整好平行于双肩要感觉舒服，然后膝盖弯曲大约成145度，将球放于投篮手的掌根，扶球手将球扶稳但绝不能影响出手，持球上举要有力，手肘对正单手柔和拨动篮球使其有足够的后旋，球应从指尖离手，选择。