怎么打篮球能长高

打篮球可以长高吗？

我今年20岁，我现在162.，我还想让自己再长高，我不想吃药，希望通过运。[最佳]打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。 经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺。

请问怎么打篮球？我想打篮球长高。。

听说打篮球可以长高，那么篮球应该怎么打才会有助长高呢？仅仅是不断的。[最佳]当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫。

怎么打篮球会长高?

[最佳]打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很。

打篮球怎么长高

到底是投蓝会长高还是组队打。我不会组队打的。我只会投篮- - 、女生[最佳]打篮球长高…… 其实呢，这跟组队不组队无所谓的 你自己打篮球的时候，多用跳投…… 当然了……抢篮板也有帮助 不过这都是很小的一些帮助对你的身高 还是要注意平时的营养摄取，睡眠是否充足等方面 当然就如果上述回答所说的，其实基因也占有一定的比例

每天打篮球可以快速长高吗?

我14岁160cm.我每天放学打1~2个小时的篮球（女生）[最佳]真的可以，年轻时多锻炼吧，还要跟得上营养，别挑食

打篮球能长高吗

[最佳]可以、看你在什么年龄了、 如果大了、怎么也不可以了、 如果还在那个时期就可以、也不是说打篮球 而是经常运动、促进骨骼拉伸、多喝牛奶、营养跟上 谢谢采纳 *^__________________^*

为什么打篮球能长高

[最佳]可以帮助拉扯腿部肌肉,跟件,促进骨骼生长.还能强化体质.它能帮助你增强身体素质.你可以看一下NBA里面的球员,各个都是那么壮,多喝牛奶你是想长高么?首先吃钙片，喝牛奶，睡足觉，多运动，牛奶晚上喝。不是打篮球会长高，应该说多运动有助于长高。

打篮球能长高吗？

[最佳]可以啊，如果你是在发育阶段的话应该可以多长个2-3公分不成问题

打篮球真的能长高么

哎 我现在都18岁了才164.5CM 1年中就长了5毫米，17岁时不怎么锻炼 就做。[最佳]小伙子，长高。。谈何容易，篮球只不过是一项运动，只能就有促进作用，像你现存这种心态，我看不打球也罢！！！！ 不管你做什么运动，只要你还能长，那就一定会长上去，在这同时，你还加强各种合适的锻炼可能会比你正常情况下长的更高点！ 如。

打篮球能长高吗?

很急[最佳]打篮球能长高吗? 篮球有助于增高，不过需要合理安排 。。24岁脱变一样的一年，一年期间长了8厘米。如何蕞快的拉开骨骼，实现长高梦呢，我给大家普一下，想要长高的朋友，就要动起来。每天都坐着只会让发胖，而不会让你长高，，，可以做些拉伸。