打篮球长高还是跳绳长高

跳绳和打篮球哪个运动更有助于长高？

[最佳]身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证。

打篮球和跳绳两者之间对于长高有什么区别吗，

[最佳]没有太大区别，只要多运动，多锻炼，两者的效果都是一样的。

跳绳和打篮球比哪个更有助于长高和弹跳

我都高一了.才一米六五.经常打篮球.可个子不见高啊.跳绳有打篮球好不?[最佳]和跳绳比起来，是打篮球更有助于长高和弹跳。 首先，要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的，而后天通过锻炼提高，则要付出很多的努力。 跳绳的作用，主要是增强你的弹跳速度和步伐，对跑步也有促进作用。而打篮球的作用更加全面，因为篮球。

跳绳和打篮球那个运动更有助于长高？

[最佳]和跳绳比起来，是打篮球更有助于长高和弹跳。 首先，要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的，而后天通过锻炼提高，则要付出很多的努力。 跳绳的作用，主要是增强你的弹跳速度和步伐，对跑步也有促进作用。而打篮球的作用更加全面，因为篮球。

对于女生来是说，是跳绳长高快还是打篮球长高快？

我是女生，跳绳和打篮球都会。 我14岁了。[最佳]女生当然是打球 不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,! 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能。

打篮球长高还是跳绳长高

[最佳]打篮球，跳绳都能长高

打篮球容易长高还是跳绳

对比一下告诉我.。[最佳]下面是打篮球的好处 它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打。

打篮球再跳绳长高快吗

[最佳]你几岁? 跳绳帮助不大，不如拉担槓。 请加上每天早上喝一杯牛奶!睡眠充足，睡觉时候脚不承受压力，是长高的关键之一!!

早上运动先跳绳还是先打球比较快长高呢？

[最佳]根据自身情况，可以先依次锻炼一下跳绳和篮球看效果，再选择长期锻炼。 篮球、跳绳、跑步、游泳、骑自行车、轮滑、羽毛球等项目都可以很好地帮助身高的增长。 大部分运动都可以促进肌肉和骨骼的发育，刺激骺板帮助成长。只要有规律地持续运动都。

跳绳跟打篮球哪个长高好

[最佳]运用得当都有相当的长高效果 关键是运用