篮球比赛前喝什么饮料好

打篮球喝什么饮料?

剧烈运动后不要和饮料,尤其是碳酸饮料。最好喝冷凉的白开水,或者纯净水。真不行,果汁饮料也可以,汇源或者王老吉。 剧烈运动后不要和饮料,尤其是碳酸饮料。最。

打蓝球之前应该喝什么比较好?

可以喝佳得乐之类的,但别喝太多,打球中别喝过多冷饮

篮球比赛上场前吃什么好?

不要吃太多油腻的东西,肉可以吃。 水不要喝的太多,会涨肚。 比赛的时候备些零食是个不错的选择,比如巧克力,香蕉。 比赛中尽量不要喝碳酸饮料,水也是尽量...

打篮球喝什么饮料

白开水

打篮球前吃什么好?

答:打蓝球前吃什么好。我认为,应分为职业打蓝球和业余打蓝球,因为它们的活动经费,场馆设施,人员管理,教练水平都不一样,所以在打篮球前吃什么肯定也不会一...

打球前吃什么好

问题一:早晨打篮球前后吃什么 早上起来可以先喝杯凉开水,再去运动,过后最好能补充水份,淡盐水挺好的,早餐的话可以一丹纯牛奶,也可以是豆奶加稀饭或。

打完篮球后喝什么饮料最解渴?最好有名字的?

打篮球属于持续性的无氧和有氧运动结合,打球过程和打完后喝点功能性饮料恢复比较快,推荐佳得乐各种口味,NBA中途休息都是喝这个。能补充糖分和各种微量元素,。

打篮球喝什么水?

喝点佳得乐之类的运动饮料,你看佳得乐里面的成份,钾、钠、葡萄糖,盐水里面就含钾钠,佳得乐的口感也略带咸。 喝点佳得乐之类的运动饮料,你看佳得乐里面的成份,。

平时运动前可以喝东鹏特饮或者红牛吗?

这种运动功能饮料还是可以喝的。 但是不要经常性的依赖于他。这种运动饮料的话就会有一些这个提神的作用,会让你感觉身体不会那么疲惫,能够提高你的运动表现,。

打完篮球喝可乐好还是雪碧好?

碳酸饮料,不管是什么牌子,实质都是一样的.会导致钙流失,中国人本来就缺钙 但雪碧好一点啊 因为雪碧里面没有咖啡因而可乐里面有 碳酸饮料,不管是什么牌子,实质。