打养生篮球是剧烈运动吗

一打篮球就挥汗如雨怎么回事?

打篮球挥汗如雨是很正常的,打篮球是一项高耗能的运动,运动量极大,出汗在所难免,加上炎热的天气环境,导致出汗过多,其次,打篮球不出汗才是问题,出汗多是一...

在篮球运动中变相是不是很伤膝盖?

首先说不止篮球运动损伤膝盖,大部分剧烈运动都会对膝盖有一定的磨损。有些磨损无可厚非,有些损伤则会跟随运动员一辈子!(小编想说不要看运动员人前靓丽,受人...

每周一三五打篮球，二四六日健身，每次运动时长平均90分钟左右，为什么体脂率还是下不来呢?

力量运动只是为了让你在减脂的同时最大限度的保证肌肉不掉。 还有一点,体脂秤未必准确。 你做的一切都是循序渐进的,但就因为体脂秤的不准确,会让你产生了误...

血压高在吃药正常情况下能否剧烈运动?

一般高血压需要自己好好注意一下生活上以及饮食上注意。指导意见一般种情况可以自己慢慢的做一些不要太过于剧烈的运动,会有所帮助,祝健康。

一打篮球就喘气剧烈运动等

心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症,可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、药物等,最常见的是病毒性心肌炎,常见症状疲。

12度可以打篮球吗?

12度当然可以打篮球,打篮球是一个剧烈的体育运动,可以产生大量的热量,而且可以出很多汗,起到锻炼身体的作用,让自己的身心感到快乐,12℃的体感并不太冷,而...

为什么有人说平常打篮球不能听歌?

因为平时打篮球的时候就需要注意力集中,因为打篮球是一项快节奏的运动而且会有一定的身体对抗,在打篮球的时候听歌容易分散注意力,进而会导致受伤或者弄伤他人。

光膀子打球有危险吗?

光膀子打球是很危险的,因为打篮球是一项很激烈的身体对抗的运动,光着膀子打篮球很容易在对抗中被别人弄到受伤,容易被对方的手指甲划伤,是很危险的一件事情,。

为什么打篮球一会儿就打不动?

只有不断的实战,不断的练习,没有任何捷径! 例如看似水平不高的CBA比赛,其实这些球员在平时练习投篮时基本可以做到百发百中,但是实现中与旗鼓相当甚至天赋...

49岁还能不能打篮球?

49岁当然还能打篮球,只不过时间不能过长,因为49岁属于年龄偏大了,而篮球又是一项比较激烈的运动。 篮球是一项非常受欢迎的运动,除了能锻炼身体素质,还能磨。