篮球比赛前喝什么更兴奋

篮球比赛喝什么才能兴奋

下周决赛,我想比赛时兴奋,应该喝什么,多久前喝[最佳]红牛，非卖品的、很难搞的到的那款，有没有机会弄到呢。。嘿嘿 我只喝过一次，第一次，之后喝的，都不是那次那样，不知是不是给加了兴奋剂的，还是真是那“非卖品”的真厉害，我想说在这谢谢那赞助的老板，他牛~~~

比赛前吃什么容易兴奋

[最佳]浓咖啡、茶、红牛。比赛前的适当饮食有以下的功能： 1.为体内的肝醣做最后的补充：替整个运动的过程提供充足的营养：肝醣是主要的能量来源，肝醣存量不足会使人提早感觉疲劳，而影响表现。 2.提供充足的水份。 3.安定肠胃道：让你不至于在运动过。

要激烈运动前，吃或喝什么东西，可以让比赛中一直...

[最佳]吃一些高能量的 比如 巧克力 碳酸饮料 在进行体育比赛前两天应少食芹菜、韭菜、大豆、扁豆、甘薯等纤维及氧化酶含量高的食物,可减免运动时发生的腹胀。...应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高。

运动前喝什么饮料能增加兴奋。非常有用的？

、[最佳]运动本身会兴奋，不要喝饮料，添加剂伤身，喝点白开就好！运动后喝水慢慢喝，要喝温的。

篮球比赛前吃什么可以让自己体力充沛

还有提前多少分钟吃，内涵的诸如伟哥、处方药之类的就不要回复了，多谢各位[最佳]偶也打篮球啊，喝蒙牛牛奶...NBA指定的..然后要多吃牛肉..NBA球员每天吃牛肉都有规定量的``据说奥尼尔一天还要吃30个蛋白...补充蛋白质..然后多练力量啊.打球是靠身体身高的

篮球比赛前吃什么

[最佳]不要吃太多油腻的东西，肉可以吃。 水不要喝的太多，会涨肚。 比赛的时候备些零食是个不错的选择，比如巧克力，香蕉。 比赛中尽量不要喝碳酸饮料，水也是尽量少喝，主要是润润口腔。 延展： 高爆发，高能耗的运动要补充糖分，但是剧烈运动绝对不。

篮球比赛前喝什么补充体力

[最佳]比赛前还是不要喝了，吃点巧克力补充能量就行了。暂停，休息的时候可以适量补充水分

打篮球之前喝咖啡会起到兴奋的作用吗

[最佳]咖啡中的咖啡因可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏，使咖啡具有"提神"功效。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。许多人都有喝了咖啡后因精神亢奋而睡不着的。