篮球可以双手防守吗

篮球防守时，，双手应该怎么放，

[最佳]这个我在行，我经常和高手打，在高手身上奏效，防一般人更是屡试不爽！！防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。双脚不要向左或右后撤，保持平行，通常你里这个距离，他就不会突破，往往选择投篮，你的注意力要集中，只要他一抱球，立马一。

篮球防守时能展开双臂吗

我在学校打篮球的时候，同学经常把双臂伸展到最直，最长，然后我跑那边。[最佳]这里涉及到国际篮球规则中关于犯规的两个原则：垂直原则和圆柱体原则 具体解释如下： 第32条犯规 32.1定义 32.1.1犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。 32.1.2一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则。

篮球防守可以伸开双手么

篮球防守可以伸开双手去挡住对方持球进攻的人吗 就是把双手伸开而已 完。[最佳]可以的，但是要注意不要推人，拉人，或是用肘部击打别人！ 这种防守是最令人头痛的！多练习！

篮球规则防守时能不能用双手

篮球规则防守时能不能用双手[最佳]做一些正常的防守动作是可以使用双手的，像一些抱人，拉人和腿推人就不行

打篮球防守规时可以用双手挡么

问 打篮球时 当进攻队员向里背打时，防守队员伸出双手推在进攻队员后背。[最佳]防守者的手臂主动发力即是犯规。 怎么判断手臂主动发力，主要是看你的手部动作，有向前推/压的动作就被认作是犯规了。 如果光是顶住不动，没有手臂上的推/压动作，不管你用了多大的力气，都算是被动发力，那不算犯规。

打篮球背打时防守方能用双手顶（而且有时还用双肘...

[最佳]用手或者平举小臂可以的，但是双手不能有大幅度的弯曲，也就是推或者突然卸力的动作，那样会判犯规

打篮球防守时能不能双手平肩张开？要不要于进攻者...

[最佳]在不侵犯进攻方的情况下，你在哪里做什么动作都没关系。当然不提倡手舞足蹈到处乱跑就对了。 一般来说忌讳手张开是因为争议犯规问题吧。理论上你的合理区域是你自己双脚与肩同宽垂直往上的一个圆柱体，除此之外的区域都不是你的。所以经常站着不。

篮球防守规则

防守无持球队员时，能展开双手防守吗，就是他走哪里我都展开双手防守[最佳]他无球跑动 你一直张开手挡他的路线 他是接不着球 你估计也累趴下了

篮球比赛时候能双手同时贴在对方身上防守吗

[最佳]贴不贴不重要，重要的是保持圆柱体原则，你可以贴上去但是不可以手臂有推的动作