打篮球影响长个吗

请问打篮球有助于长个子吗？

[最佳]人的个子高矮，主要取决于父母的遗传基因，但是后天的各种条件，也能促进青少年的身高发育。要补充足够的钙和其他的营养物质，还要坚持体育锻炼，在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”，能长得更高。 人的身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿。

打篮球可以长高吗？

我今年20岁，我现在162.，我还想让自己再长高，我不想吃药，希望通过运。[最佳]打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。 经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺。

打篮球真的能长身高吗？

[最佳]NBA在中国也是收视率非常广的一项体育赛事，年龄段跨越也是半个世纪60.70.80.90.00，拥有着数亿的球迷，乔丹，科比，麦迪，艾弗森，邓肯，詹姆斯，哈登，韦少，库里，这些都是众多球迷心中的偶像。 那么打篮球对身高影响有多大呢？ 姚明2米26，。

打篮球会影响长高吗?

打篮球会影响长高吗?我现在14岁才157CM,我喜欢打篮球,会影响我长高吗?[最佳]打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很。

打篮球的好处和坏处 打篮球可以长高吗

[最佳]篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化。

打篮球能长高吗？

[最佳]可以啊，如果你是在发育阶段的话应该可以多长个2-3公分不成问题

打篮球可以长个吗?

[最佳]打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很。

打篮球能长个吗？

[最佳]有一定的帮助，主要还是看遗传，再是营养，最后是个人的锻炼。打篮球它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，更助于身体的健康！ 人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。 下肢骨。

打篮球会使小腿变粗么？会不会影响长个？

本人17岁男165热爱打篮球，小腿上有肌肉难看死了，打篮球还会长更多肌肉。[最佳]看你平时如何训练 像俯卧撑 牵引 等一般性训练不会影响 建议多做做拉伸训练 有助于弹跳和身高 这个有的是跟自身体质有关 还有个建议 去健身房练练 使身体下身均衡 这样也就不会太难看了 希望能帮助到你 呵呵 我也是热爱篮球的 加油