打完篮球小腿会变粗吗
经常打篮球小腿会不会变粗?经常打篮球小腿并不会变粗,一个十几年球场老司机经验!打篮球需要不断的跑动及跳跃,每一次弹跳最终受力的就是小腿肌肉,这样时间一久只会让小腿肌肉更加的紧质。打篮球是否会使小腿变粗?不会的,打篮球不会的,踢足球倒是可能会,打篮球会使你身高增长。打篮球腿疼发麻最好先停止剧烈的运动。
经常打篮球小腿会不会变粗?
经常打篮球小腿并不会变粗,一个十几年球场老司机经验!打篮球需要不断的跑动及跳跃,每一次弹跳最终受力的就是小腿肌肉,这样时间一久只会让小腿肌肉更加的紧质。
打篮球是否会使小腿变粗?
不会的,打篮球不会的,踢足球倒是可能会,打篮球会使你身高增长。
打篮球腿疼发麻
最好先停止剧烈的运动。疼痛可能是扭伤后处理不及时。造成局部肌肉无菌性炎症,会造成活动不适。疼痛
为什么打篮球小腿越来越细,跑步反而消退越来越粗?
只要你坚持运动,理论上讲,小腿会先细后粗,先细是燃烧了脂肪的结果,后粗是你的肌肉发达了结果 只要你坚持运动,理论上讲,小腿会先细后粗,先细是燃烧了脂肪的结。
打篮球小腿会长肌肉吗···暑假想每天都打打,我要长高!就...
我也想要只打篮球的萌妹呀,- -那个女生打篮球取决于自己的身体素质,按理说小腿上的红肌和白肌数量上是一定的,打球只是会促进肌肉生长,短时间的打球。
打球之后脚突然抽筋该怎么办
引起腿抽筋有很多原因,但你在每次打完球之后抽筋考虑是可能下肢过度劳累引起,当发生抽筋时,只要据"反其道而行之",即朝其作用力相反的方向扳脚趾并。
打篮球的小腿是粗的好还是细的好?怎么练?
腿粗的一般耐力好,腿细的一般弹跳力好,所以打篮球细好。连续弹跳摸高训练不错,另外还有蛙跳,负重垫脚也可以。 腿粗的一般耐力好,腿细的一般弹跳力好,所以打篮。
最近打篮球,小腿有时候会很僵硬,在完全放
您好,您的这种情况考虑可能还是肌肉劳损导致的,建议您的这种情况平时注意不要剧烈运动要适当的放松和按摩可以改善肌肉的情况的
短跑会让腿变粗吗?为什么?
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我是打篮球的,大腿小腿非常粗,有什么方法可以瘦下来?
那你天天练习长跑,跑上一个月(最好是5000米以上距离)就可以看到效果了、、。