高三一周练几次篮球

高三有时间练篮球吗？一星期练几次好？

我开学高三，想把篮球练上去，不知每天一小时，一星期五次够不够。不知。[最佳]兄弟~想必你也是个视打球如生命的人~听我一句劝吧 高三还是咬咬牙，先不怎么打球了吧~因为高考真的很重要 我不知道你这么着急想在一年内把球技练上去是因为什么~不过球技以后大学四年有的是时间练~光是高考完之后的三个月就足够你练上去了 高考。

一周打几次篮球最好？

既要不影响学习，又能提高篮球技术的！！！！[最佳]要适当的运动，天气热小心中暑哦！最好是上午打球，因为上午暑气不是很重，最好隔一天打一次，一次打久一点。

一个星期打几次篮球好

[最佳]按身体素质来算 按训练强度 按天气条件 如果是要训练的话建议每天都练练，因为这项运动是要经过大量的训练的，科比每次上场前还会热身，找手感

每周篮球训练几次较为合理

[最佳]兄弟看你是否职业或者像成为专业队不？娱乐，有时间就练呗。专业就要分类了，我年轻时候打球有3分1时间在练素质。3份1练战术 哥哥我180CM当年随便扣篮。

上高三还可以经常打篮球吗？

我爱好篮球[最佳]可以，因为高三学习很累，去打篮球可以放松一下，缓解一下。这样身体才能在超负荷的学习压力下得到缓解，学习起来可以更轻松……

高三能每天打篮球吗

晚上放学打，二十分钟，会影响学习吗[最佳]高三不能每天打篮球，因为高三是毕业班，学习必须抓紧，稍微松懈就有可能高考失利，所以的高三学习才是最主要的。打篮球可以星期天打一打。 就目前而言，作为一个高中生，进入理想的大学深造，主要路径基本上是以高考为底色和背景，以奥赛为工具。

一般高中每周会有几次周练啊？

高一，高二和高三，应该会有每周的周练。 高一和高二的周练，每周几次算。[最佳]高一二没有必要周练，可以弄个月考 高三其实也没有必要，但为了练手，一周一次足以 要是多的话就不叫周练了

篮球一个星期练一两次有效果吗？在有正规教练教的...

[最佳]篮球跟健身不一样。。你每天用20分钟 10分钟投篮 10分钟运球。。效果明显 没事的时候就抱个球瞎玩 锻炼球感 都是这么练出来的

每天最好练习篮球多长时间？

几个小时最好？ 时间有的是，可以整天打篮球吗？[最佳]楼主，时间真丰富啊！只有大学本科的时候我才有这样的时间！ 楼主最好这样分配时间： 早上早起，做韧带拉伸练习、运球变向，变速练习（可双手各持一球），各种运球上篮练习（左右手各种动作尽量做到一致），最后从篮下到三分线做投篮练习（距离。

大学篮球队每天训练几次？每周有休息时间吗？寒暑...

[最佳]大约十几次，当然有，不能休息，当然累