篮球运动员的腿为什么那么细

篮球运动员为什么小腿都很细

[最佳]这跟人的身高有关系，其次篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长，弹跳好。再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了。 平时简单瘦腿的方法： 1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每。

篮球运动员为什么要把小腿练得很细，有什么作用吗?

1.在发展弹跳素质的训练中，应把发展弹跳和速度训练结合起来，青少年时。[最佳]小腿细跟腱比一般人要长，弹跳好。再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了，有利于弹跳。 平时简单瘦腿的方法： 1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。 2、上楼梯。

为什么专业篮球运动员小腿都很细

科比，麦迪，艾弗森那重既细又很有力量的小腿肌肉是怎么练出来的？[最佳]这跟人的身高有关系，其次篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长，弹跳好。再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了。 平时简单瘦腿的方法： 1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每。

美国篮球运动员的小腿为什么那么细还有怎样练出来的

生成的吗吗吗吗照样后天锤炼吗吗[最佳]小腿细有利于弹跳，你什么时候见过一个小腿像坛子那样的球员弹跳很好啊 天生和后天锻炼这个问题么，美国的运动员天生有运动天赋不可置疑，但后天锻炼不可缺少。练完力量一定不要马上停下来,要做一些放松运动,这样腿才不会变粗,例如练完长跑不要。

为什么专业篮球运动员小腿都很细如题 谢谢了

[最佳]跟腱长啊！他们把小腿肌肉练到都挤到上面去了！那样就跳的很高！

为什么篮球运动员的小腿那么细 跟腱又长

我听说 人的腿中 有分白。红肌 红的 耐性好 细长 白的 爆发力好 粗壮 但。[最佳]有些是天生的，很多黑人运动员，如科比，詹姆斯，韦德。白人也有好的，乔亚历山大，布伦特巴里，鲍勃苏拉身体素质比一些黑人还好。练得方法上百度查，很快就可以查到

为什么NBA球员那么健壮，小腿却非常细？

[最佳]健壮是因为他们的身体肌肉特别的多啊，毕竟平常会经常去锻炼，肌肉相对来说就比较的健壮了，但是运动量过大的话，相对来说也是一种消耗，小腿就是运动最多的。

为什么顶级的篮球运动员肌肉力量那么强小腿却很细？

这种有力量但是看起来很细的小腿肌肉如何通过训练获得？[最佳]他们细的是跟腱 小腿肌肉位置非常考上 所以显得小腿很细

为什么NBA球星小腿很细？

[最佳]弹跳好的黑人跟腱长，跟腱决定先天的弹跳高度以及弹速。 楼主看到NBA球星小腿细是因为这些球星大都是好的篮球坯子，所以才表现为跟腱长 也有先天条件不好但后天锻炼的～比如说现在76人的布兰德，你看下他的小腿，很粗，那是因为他先天弹跳不好，。

为什么打篮球的腿为什么那么细 怎样才能使腿变细

为什么打篮球的腿为什么那么细 怎样才能使腿变细[最佳]那是他们个高! 显的腿细(小腿) 他们的大腿也很粗的! 其实他们的小腿的肌肉是很结实的! 肌肉全部积在上边! 加强小腿练习! 减少脂肪就可以了!