什么球打得不累

打篮球怎么才能不累

[最佳]上场前不要和太多的水！要注意呼吸的节奏＋按我的经验！4节球！第2节最后几分钟到3节完时最累的！！注意～各休息期间不要喝水多！到4节就不累了 ！2节低3节时一个体力过渡期～～！！

打篮球怎么才不累？

[最佳]你们回答的也太僚草了吧＞楼主】让我来告诉你→其实如果你每天早晨能起来早．慢跑50-120分钟的话、你坚持跑10天，十天以后你在打篮球；怎么跑也不累了、难道你们发觉．打篮球一直在跑吗！运动在于坚持？祝你篮球技术越来越高！

#羽毛球#我想知道怎么样打才会不累

[最佳]真正打球的肯定会累的，只有不打才不累呀！ 建议你怕累多学习一下步伐！ 给你个小技巧： 就是在你回球过场以后，双脚要有意识的后跟稍微提起（反对有的新手死板的较真，我们教练让我们用前脚掌移动。老兄！整场羽毛球赛你后跟不着地？就算你身体。

斯诺克和九球有什么区别吗

[最佳]一、规则不同 打斯诺克，球手必须先用白球打入一颗红球后，才能任选一颗有利的彩球打。彩球在被打进后，需取出重新摆回自己的定位点。接着，再打红球，红球打进后再打彩球，如此反复。 待红球全部入袋后，必须按照从低分值球到高分值球的顺序打。

打篮球累不累

打篮球到底累不累啊？为什么？[最佳]没什么是不累的，就算坐着坐久了也会累！因为我们爱好某些东西或者运动，只有自己尽力去玩或者做一件事是我们的精力才会比以往更充沛....以至于我们不会太快感觉累！人总是会累的，只不过有快有慢！越投入其中就越不会较快的感觉累，反之越不用。

为什么我打羽毛球两三个小时都不累，打个篮球一场...

[最佳]因为肌肉受力群不同，平时打羽毛球用到的肌肉打篮球用不到，所以打篮球的肌肉相对较弱，所以就累

请问室内打羽毛球的技巧是什么，怎么样才不累？

[最佳]球打的好的人来去犹如行云流水，看上去不累，但是的确很消耗体力的，打羽毛球为了就是锻炼出汗，不累还需打吗？

我打了很久篮球却十分不累的动作和神态

[最佳]谢谢你的关注 一、看个人体质，身体体能很好，像NBA里，黑人相对我们黄种人，体质体能更加好了， ：如平时看国籍篮联比赛就很明显了，体能下降，对抗上，吃亏，特别是投篮，体能下降投篮姿势等就变形导致命中率不高。体能好，相对就不累了； 二。

为什么我打一小时的篮球都不累。但是跑和400就快不...

[最佳]因为打篮球你可以有间歇休息，并不是一直在动，而跑步是一直在动。

打篮球怎样才不累？

[最佳]打十分钟歇一个小时 然后想玩的话 喝点水 再去 再打二十多分钟回来睡一觉