零基础学唱歌

篮球篮下卡位犯规吗?如果你不用手拉,不用肘打人,就只是张开手卡位的话,应该不是犯规的。抢篮板时: 当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作 双臂张开,腿半...

篮球中锋怎样卡位要球?首先,合理利用身体进行卡位,一般都是高位拿球,再用弱侧手支住防守人,强侧手举起接球。 首先,合理利用身体进行卡位,一般都是高位拿球,...

如何提高篮下终结能力?看你属于什么心态,可以打板 抛投,关键可以造犯规,这是很关键的,你能突破到三秒区说明爆发力和运球能力不错,那么提高自己传求的意识和...

篮球篮下卡位扬肘犯规吗今天打球遇到一帮人，篮下一直用肘把我往后顶，还扬肘，这不犯规吗？[最佳]当然犯规了，你可以使用腿和臀部去卡位，必要的时候也可以...

篮下卡位哪些动作犯规?腿半蹲,沉腰,将对手挡在身后,争抢篮板时,张开双臂阻挡对手,篮下卡位时,肘击,推搡,用非常规的动作侵犯对方对员 腿半蹲,沉腰,将对手挡在...

什么是空切，还能不能介绍一下篮球战术的起他术语，越多越好空切:进攻人空手向篮跑动。 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮...

篮球卡位怎样才算犯规?卡位的基本方法可用三个词概括,即扎马、坐臀和拦挡。 首先,扎马是卡位的基本姿势,它可以让你扎在地上稳稳当当,就像固定在地上。对方力...

单挑持球三秒算不算犯规?篮球全场背打超过三秒不算犯规,超过五秒就算犯规,也就是五秒违例,也称为“巴克利规则”。这一规则的官方名称叫做“背身单打5秒规则”,也...

关于篮下的篮球规则先跟你说一下两者区别: 只有教练才能叫暂停、允许干扰球、限制替补、只在第1、3节两次开球跳球的、比赛用的球场要比NBA的小、三秒区是梯...

在篮下卡位时什么动作会被吹犯规?卡位是分两种卡位,就是防守卡位和进攻卡位。楼主说的朋友动作有犯规动作。(我说的是NBA规则,国际篮联的我不清楚),防守方在...