篮球应该怎么拿

篮球的准确拿法

希望美女帅哥们 给出准确答案 最好配上图片[最佳]加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮�鞯牧废埃�钪沾锏蕉�Χㄐ汀? 二、提高身体的。

篮球的正确握法

[最佳]第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我。

怎么拿起篮球

[最佳]并不是手够大就行的， 首先手指要长 我的一个朋友的 手指比我长 一截 就能很轻松的拿起篮球， 这个没啥争议

单手怎么把篮球拿起来

哪位网友朋友能不能帮个忙，请问单手怎么把篮球拿起来，我练了好多次还。[最佳]先问问楼主手大不？ 要是不是很大的话，你可以指尖抓球的凹楞，还有就是要球的质量好，比如斯伯丁啦之类的都行。实在不行。可以想隆多那样，用手掌和手腕配合，夹起来也行，但是需要很大的力量！ 其实这个完全是靠与球的感觉了，感觉好了，不管。

篮球怎样拿

[最佳]当然是用手拿咯

怎么才能抓住篮球

[最佳]这需要很多方面，一是你手要大，二是你手指与篮球之间必须有足够大的摩擦力，只有那样才能保证你的球不掉，还有就是技巧问题了，这个就需要你平时多加锻炼手指的力量了。我估计这些你都达到后，你会发现自己的手指头长了一节，呵呵...我的手中。

怎么抓篮球

我中指8厘米,如题.[最佳]这需要很多方面，一是你手要大，二是你手指与篮球之间必须有足够大的摩擦力，只有那样才能保证你的球不掉，还有就是技巧问题了，这个就需要你平时多加锻炼手指的力量了。我估计这些你都达到后，你会发现自己的手指头长了一节，呵呵...我的手中。

怎么单手拿篮球

RT见过蛮多能单手拿起篮球的人。和他们对比了一下，身高并没有比我高多。[最佳]用力但力度要均衡篮球不要太胀气你拿个篮球抓多几下会找到诀窍的我也是这样抓到球的

篮球拿球方法

右手拿球是用5个手指拿球还是五个手指加上掌根那一块，我没说掌心，我知。[最佳]要讲解的话，基本就是说五指尽量张开，包住篮球的感觉，其实，一开始是刻意这么练的，是为了练习能对篮球的控制能力，但是当你接触的多了，时间长了之后，都会有自己的习惯，越是自己习惯的，好用的，越是好的方法，建议不要刻意去遵守某些方法。

怎么样可以把篮球拿起来

[最佳]...用手.. 你的意思是单手抓球吧？ 一是看你手掌的大小， 二是看你的手感 如果你的手掌足够大而抓不起来的话，你就多碰球，多打球，多尝试。 肯定会成功的。呵呵。我178的身高，一样可以