双手投篮和单手投篮有什么区别?1.技术动作内容有区别:;单手投篮是一手投篮,一手辅助。辅助手只是其辅助作用,并不参加投篮动作。双手投篮就是双手同时参与了...
怎样才能用手抓住标准篮球?1.首先,你要有双大手; 2.练习指力,光手大还没用,要有足够的指力去抓住球; 3.十指的指腹用力对压,每天上午10次,下午10次; 4.抓球的...
怎么一只手把篮球从地上拍起来[最佳]用手掌的根部往下用力搓球,手在提起时向内弯曲一点,从上部看像包住球的样子。 1、篮球(basketball),是奥运会核心比...
手要多大才能单手抓篮球?我手长19CM。12岁,有可能抓住篮球么?[最佳]抓篮球主要的不是看手大手小,而是手部的力量。我认识一个小个子,他手很小但是很有力...