篮球和游泳哪个更有利于长高

打篮球和游泳哪个更有助于长高?

现在放假了，有时间运动了，还想长高啊！谢谢大家[最佳]游泳，全身的筋肉都运动~长得高！！篮球是本来人就是高才去打！不是打了人就长高！

游泳,还是篮球有利于长高

[最佳]应该是打球. 游泳虽然是全身运动,但锻炼的是全身的肌肉,缺乏对骨骼,肌肉的拉伸练习. 打球也是全身运动吧,不过没有游泳全身,跳跃,可以增强对骨骼,肌肉的拉伸练习. so 打球

游泳或篮球那个长高更好？

本人男，16岁身高171.父亲170，母亲163。父亲都170，母亲虽然163但是我。[最佳]篮球更有利于长高！ 长高主要是和遗传关系密切。游泳有利于塑性。 你现在正处在青春发育期也是长身体的时候，建议你营养均衡、心情愉快、多锻炼身体。 游泳、打篮球都是很不错的锻炼方式，适当运动都有助于身体发育，有利于长高。 建议你根据自。

每天打篮球和游泳有助于长高吗？

我每天早上打篮球2个小时，晚上游泳1个小时左右13岁发育男？暑假可以长。[最佳]实际是，才13岁，你不打篮球和游泳也会长的很快。至于长多快长多高那是基因决定的 锻炼会让你更壮、体力更好，对身高只有有限的辅助作用

游泳和打篮球哪个更利于长高

[最佳]应该是篮球吧！急需要跑步有需要跳跃~所以觉得还是篮球！！打完球以后做做拉伸运动，让身体有增长的欲望~~运动前切记热身不然容易拉伤！！

小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？

[最佳]小孩子应该是打篮球更容易长高，因为打篮球是全身运动，又跑，又跳，拉长四肢。

打篮球和游泳哪个更能长高

[最佳]两项运动都能促使身体正常发育不断增高，个人感觉在人生快速生长期内打篮球要比游泳更能长高一些。

游泳有助于长高吗？和打篮球比哪个效果好？

[最佳]肯定是打篮球的啦

打篮球和游泳，哪个运动更好长高？（听说打球会把...

[最佳]锻炼适量都能长高 除了锻炼还有营养 这两样都跟上了才能更好的长高。

打篮球,打羽毛球和游泳三者谁更容易长高

[最佳]因为羽毛球是全身的运动,跳起来的时候也比较多,而且不用队友配合,比篮球好。