零基础学唱歌

打篮球1小时消耗多少卡路里？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。...

打篮球一小时大概消耗多少热量?_华利生活网1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况,如果只...

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羽毛球一小时消耗多少卡?500卡左右。一小时内,打羽毛球消耗的热量大于跑步消耗的热量。 打羽毛球的好处: 一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为...

玩网球比篮球轻松吗也不一定 网球的运动量还是相当大的 但是如果喜欢 能打出乐趣 那是不会累的踢足球和打篮球哪个更累?推荐答案: 打篮球 如果打满48分钟,按...

打篮球一小时大概消耗多少热量？[最佳]消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂...

打3小时篮球会消耗多少卡路里?以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时就是1000—1300左右 以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,三四个小时就...

打篮球能减肥吗?我怕长肌肉啊。。。运动是可以减体重的,篮球也可以,女性还是推荐练习瑜伽,跳舞可以。也可以慢跑快走等等。。除了运动主要是需要调整饮食。生...

一场篮球赛消耗多少大卡热量？正常人，非运动员打篮球，一个下午4小时能消耗多少卡路里？[最佳]篮球每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能...

打乒乓球40分钟能消耗多少?打乒乓球40分钟消耗300千卡热量。乒乓训练会燃烧热量,但是在乒乓训练之后热量仍在燃烧中。在乒乓训练期间每燃烧100千卡热量,运动...