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篮球属于什么强度的运动

篮球属于什么技能运动[最佳]打篮球属于粗放型操作技能和开放性操作技能蓝球属于剧烈运动吗?[最佳]首先要看你怎么打?普通的投篮练习,传球练习没什么,不属于剧烈运动;但是要是比赛的话,肯定有一定的对抗性,这是篮球就属于剧烈运动了篮球属于什么运动[最佳]篮球运动是一种能让人热血涌动,团结在一起的一项球类运

篮球属于什么强度的运动

篮球属于什么技能运动

[最佳]打篮球属于粗放型操作技能和开放性操作技能

蓝球属于剧烈运动吗?

[最佳]首先要看你怎么打?普通的投篮练习,传球练习没什么,不属于剧烈运动;但是要是比赛的话,肯定有一定的对抗性,这是篮球就属于剧烈运动了

篮球属于什么运动

[最佳]篮球运动是一种能让人热血涌动,团结在一起的一项球类运动。。

打篮球算激烈运动么?

[最佳]打篮球算剧烈运动的 剧烈运动算是无氧运动,而一般运动则是有氧的运动。剧烈运动是需要消耗大量水份和氧分的,使人体力透支。 但是每个人的标准不同,一般来说,当你心跳达到120次以上,出现呼吸困难,唾液变得粘稠的情况,就表示你运动的到了极限

篮球和羽毛球哪个运动强度大?

[最佳]个人认为还是羽毛球活动量比较大些,因为在网前小球和后场高远球时,瞬间的爆发力非常消耗能量。羽毛球就是靠爆发力,而且不像篮球有抽空的休息时间。羽毛球不仅要求判断思维时刻紧绷还要求启动灵活、身体轻巧。长打羽毛球对治疗颈椎病效果不错。

哪些运动属于中强度运动

[最佳]您好,中强度运动如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰。 希望能帮到您,谢谢!

请问打篮球是属于有氧运动吗?

[最佳]打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。 简单来说,有氧运动是指强度低且富韵律性的运动,其运动时间较长(约30分钟或以上),运动强。

打篮球属于剧烈运动吗?为什么?

[最佳]是的!!因为打篮球需要奔跑和全身心的投入!!

体育项目中的篮球运动具有什么特点?

[最佳]第一:集体性特点: 篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的,竞赛过程,集整体的智慧和技能协同配合,反映和谐互助的团队精神和协作风格,才能获得最佳成效。 第二:对抗性特点: 由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地。

篮球属于有氧运动还是无氧运动?

[最佳]篮球属于有氧运动,球类运动都属于有氧运动。 (1)有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。 有氧运动包括: 篮球、跳绳、健身操、跳板操、骑自行车、固定式。