如何练篮球起步速度

关于篮球起步、、

鞋子问题,买AI的尖头的那种鞋子,起步就没问题了,第一步就是要用身体往那人身上去,要是过不了的话也造犯规,或者往右突,用左手顶开他,像科比样加点小。

打篮球突破时脚步很慢，怎么练习提快脚步?

我们总会苦恼自己突破的第一步不够快。这其实跟很多因素有关,最直接的,我们会觉得是因为爆发力不够,所以速度不够快。当然,毫无疑问的,爆发力是支撑我们启动...

我刚开始打篮球，不怎么会，请问篮球怎么运球快速过人啊?

运球的速度跟你平跑速度是有关系的 多练习变向 这是最简单也是最难的技术

怎样更好的练好运球?有什么方法能练好突破的“起步速度”?

怎样练?不停的练撒

新手怎么练篮球

不管上面的仁兄把技术动作说的多详细,对于一个菜鸟来说只会让人发运,对于刚起步的人,向你的身高和年龄,条件都不错,长大后应该适合打小前锋或得分后。

停步与起步篮球规则?

停步不能拿着球走,起步可以运球走。 停步不能拿着球走,起步可以运球走。

如何自学成为打篮球的高手?

如何成为一个篮球高手,我觉得首先你要有先天篮球天赋,其次优先的身体素质,更重要的还要勤奋的训练及坚持不懈!当然如果你这些都满足了那你不单只是篮球高手而...

刚打篮球的新手如何练好运球?

其实对于初学者来说,起步最好的办法莫过于运着球绕着操场跑,起初你可以一边看着球,一边运,慢慢的变成不去看球并运球前进。同时注意自己的手法,如果是右手,。

篮球突破第一步要很快才能过人吗?

其实过人也并非要第一步。如果对方和你要半个身位以上的差距那就别犹豫直接冲过去,如果对方防守的比较紧第一步就是试探对方或者稳住自己的重心,以。

打篮球，持球起步突破时很容易走步，请问要怎样起步才可以避...

启动的时候着力在一只脚,可以避免这个问题。(当然你基础的运球要过关) 注册公司——上海金山区石化经济小区(政府单位)——石化经济小区提供全方面。