篮球防守可以投篮吗

篮球被贴身防守怎么投篮

不要说突破和假动作，我只要怎么投篮，是提高出手点还是出手点降低提高。[最佳]用背挤开它然后用移动脚向篮筐方向迈出一小步，起跳，顺势投篮，如果被识破则马上转回原位，如此反复就可以了。

篮球防守投篮要点

[最佳]其实这不是简单的事情、要看防守人的情况和被防守人的情况。防守投篮当然离被防守人要进、他投篮的时候高高举起双手、但是就如上面所说要看防守人的情况和被防守人的情况被防守人投篮不行突破好你可以离他远一点当他偷懒的时候上去干扰就足以让。

（篮球）面对防守球员如何投篮？

我个子比防守球员高，但面对他的防守时，球都还没有举起来就被打掉了。[最佳]面对防守队员的时候最简单最有技术的投篮方式就是后仰跳投，但是这个动作需要长期练习才行。 后仰跳投技巧： 1当持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越。

篮球防守投篮时打手腕算犯规么？

我在打篮球防对手投篮时总会被制造打手犯规，因为我的手离对手球的太近。[最佳]标准的打手犯规。要学会少犯规，有些犯规还是违背体育道德的，违背公平竞赛原则，应受唾弃。

篮球防守、进攻、运球、投篮规范问题····

刚学篮球。规则技巧其实不太明了，请问进行以上动作时有哪些规范和技巧。[最佳]一楼那个全是复制的 我给你说说我以前学篮球的经验 我想你也不是想学正规篮球 只是平时到空地上3V3吧 ，在那里 进攻容易，防守难 如果你是比较高的人防外线 就注意拉开一段距离 不容易被晃开 防内线贴身注意脚步动作。矮个子防守就要贴身防 像个。

篮球如何防投篮很准的人和急停后仰的人？

屌丝身高180cm，体重80kg。纯力量型但脚步灵活，我防守的人完全能够限制。[最佳]防守投篮很准的人和急停后仰的人的方法如下： 第一：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。 第二：防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一。

打篮球，防守怎样才能有效得防止对手突破和投篮？

[最佳]想要同时防住对方投篮和突破是不可能的，一般来说打一对一都是距离对方一步，这样他突破你只要跟上他第一步就可以防下他，要是他要投篮你也可以上去干扰。要是打比赛是距离2至3步这样可以让队友协防也可以防突破和干扰投篮。

篮球防守基本规则

防守有哪几种？[最佳]个人防守技术是以脚步动作为主，结合手部争夺球的动作构成。而防守的位置、距离、姿势、步法、视野等是影响个人防守技术质量的基本要素。 1、脚步动作 脚步动作是指防守中采用的以滑步为主的移动步法，它是防守技术的基矗做滑步动作时，为了便于。

篮球怎么防守垫步投篮

今天打球的时候，老给一个比我矮7厘米左右的人垫步投篮进球了，他老是垫。[最佳]用身体对抗，压位，在他快起手的时候再起跳。不过建议加强锻炼基本功如脚步等方面，这样反应会快很多，另外，打对方的时候要多运用高度优势，你气势一强，对方发挥也不会那么好。