篮球多长时间不打技术会退缩

长时间不打篮球，技术会退步吗？

问问[最佳]不会退步 但或许会比较陌生 找不着北 不知从何做起 但打久了自然会回到原来那样 毕竟之前是有的 只是暂时激发不出来 打久了就行 如果是14~18岁 是发育期 或许打着打着把以前状态激发出来 还可以有所提高

如果长时间不打篮球，投篮能力会明显下降么？

[最佳]如果长时间不练习的话，投篮的能力自然是会下降的，不过有的时候还会有肌肉记忆，可能不会跑偏得很严重，但是精准度也会有影响。 投篮能力作为基本能力是需要长期练习，形成肌肉记忆和技术动作定型的。但是短时间提高投篮能力也不是不可以。同时。

长时间没玩篮球了，技术会不会退步啊！！！！

[最佳]不会！ 因为技术的影子是印在脑子里的！打球靠的是意识上的领悟！只要你打球的时候动脑子打！ 就算你隔几年不打！只要把球拿上手适应一下手感~就什么意识都回来了！

篮球放久了不打会变形吗

[最佳]会变形的 长时间不打球最好把气放了 以下是一些需要注意的知识： 第一：千万不要让人在篮球上面坐！这非常严重，坐过的话篮球会变形的几率非常大！第二：尽量找平滑点的场地打，减少篮球于地面的摩擦，保护好球的表面！第三：气压不能太大，打气。

大家好，请问篮球必须天天打才能进步吗，如果有事...

[最佳]篮球主要是靠平时积攒的手感和技术决定的，所以，一两个星期不打总是会影响你的状态，就是你所说的退步。但是，只要你稍微打几次，找一下手感，实力会提搞到原来的水平的

篮球一个礼拜不打会不会坏掉？

我是住宿的，但是我想买一个篮球周末回家打，但是我怕周一到周五篮球不。[最佳]这是不会坏掉的。卖篮球的商店也是把篮球放在店里几个月，只要放在干燥的地方就行。买篮球的时候别人不是给了你一个装篮球用的网子吗，用那个网子装，挂在床头，挂一年都没事！保证没事的啦！

半年不打篮球多长时间才能恢复手感？

原来因为膝盖受伤和手臂肌肉拉伤，我就一直没打篮球了，现在过去好几个。[最佳]每天坚持练一段时间，差不多一个月左右就可以了。我以前脚扭伤了，躺了三个月。加油吧。

我的篮球很久不打，是不是会漏气？

刚冲气后，不久就漏气，如果放一晚又恢复到没气的状况 是不是所有篮球都。[最佳]篮球没坏 气压不够 要看球瘪气的程度 要是比较厉害的话 你可以把球放在装满水的桶里压一压看看是哪儿在漏气 另外关于你说的很久不知道是怎么个久法 一般而言一晚上就漏气显然是篮球的质量有问题 建议联系生产厂家调换

篮球技术不用可以练多打实战自然会提高？

我想问下，我篮球技术不行，不用刻意去练什么运球投篮那些，就平时多打。[最佳]实战只是会增加一些经验，但基本功不行还是不可以。比如参加实战练习你会学会跑位，挡拆等技术，增加更多经验，但出来机会无法进球还是没用。本人建议要练习好基本功！

长时间不打篮球后怎么找状态？？

一月底脑袋上做了个手术，之后在医院住了半个月，现在已经基本恢复了，。[最佳]多做做投篮联系吧 看看科比 科比666魔鬼训练法 每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练 以下是6个阶段: 投蓝中距离+三分 共6000次！ 跳箱 6000次！ 100米冲刺训练 6000次！ 举杠铃 600！. 600深蹲 600俯卧撑 每天投篮练习:投中!3000个跳。