篮球打的腰疼怎么办

打篮球腰疼怎么办

暑假每天都去打篮球，一段时间后感觉后腰有点疼痛。休息一两天就没事了。[最佳]"打篮球扭伤后坐久了腰疼"。 腰扭伤,一般指软组织损伤而言.包括韧带,肌腱,筋膜等;也可损伤腰椎间盘. 如果"坐久了腰痛",病史较长的话,则首先要排除腰椎间盘膨出或突出. 早期比较轻的腰椎间盘突出的体征:腰脊柱有压痛点;一手按压腰痛点,另一手"下。

打完篮球后经常腰疼怎么回事？

[最佳]打篮球本来就是需要腰腹力量，每一次冲击篮下都会有碰撞，建议打完篮球做一下按摩！！！

打篮球后腰疼怎么缓解

[最佳]在篮球中，后腰疼，估计是撞到了腰部，一般来说是硬伤，可以先休息，缓一缓，过几天就会好； 如果严重，及时就医为好。

打了篮球后后腰疼是怎么回事

每次打了篮球就会腰疼，会不会是肾亏啊？请教[最佳]抻着了 打以前没活动开

为什么打玩篮球后会腰疼呢？该怎么治疗？

[最佳]吃六味地黄丸吧,吃几瓶就没事了

打篮球打得腰疼,怎么办?

[最佳]太久不运动了 然后猛的一打可能拉伤了 以后时间 长了不打 还是多做些热身！

打篮球后第三天腰疼事怎么回事

我是很久没运动了，前天去游戏厅玩投篮的游戏，玩到胳膊发酸抬不起来。[最佳]肌肉中还有筋和骨，你做的运动没有碰撞或者强烈扭动，我无法对骨骼造成伤害的。那么可以肯定，你的韧带或者筋受到伤害。一般韧带肯定没事的（因为你是非专业的，拉伤韧带几乎不可能），因此我推断，你肌肉某条筋受伤了，不过这是小伤，只要休息。

打篮球腰痛怎么办？有什么好的方法？

我的腰痛已经好几年了，我现在上初二，爱打篮球，现在比较严重，稍微一。[最佳]1，你可能有右则腰肌劳损。2，是否有腰间盘脱出？可以到医院做一个CT片子。以确定病因。治疗可以按摩或者理疗。主要要找出原因才能正确治疗。

打篮球腰疼！

不知道具体是什么原因，最近背部腰子很疼，都持续疼了近3个星期了，这一。[最佳]适当的上一下腰腹肌力量，打篮球前做好预备活动

如果打完篮球后腰疼，要怎么办才会好些？

[最佳]弟弟。你肯定没热身，上场就打，我年轻时候就这样，现在浑身都疼，所以打球一定要先热热身。你不热身，上去就跳就跑，腰肯定会疼，要注意了。