刚接触篮球怎么练

刚学篮球，先练什么?

我是晓侃侃,我来回答刚开始学打篮球,应该怎么学。具体可以分为个范围来进行练习。 1. 身体素质 篮球运动是一项讲求身体对抗性很强的运动,对个人的弹跳能力、...

第一次学打篮球该怎么打?

所以先练好的协调性吧。 要想真正打好篮球,就先学会跟篮球做朋友,把篮球真正当成你的好伙伴,经常去拍一拍他摸一摸它感... 场上,多观察别人并多思考为什么人家能。

一个篮球新手怎么提高球技?

1、行进间体前手指腕拨球 2、行进间绕体、绕头传接球 3、原地交换高抬腿 方法:一腿屈膝抬起,两手持球于抬起的膝后部位。练习时两手持球在两腿间做“8 ”字绕。

大家说说都是怎么开始接触篮球的?

我是体坛霸主 我来回答这个问题 我开始接触篮球是因为看了《灌篮高手》这部动画片。 当年小编还是小学生,寒暑假跟小朋友们玩耍,看动画片,漫画。一次偶然的机...

女生，刚接触篮球，想练基本功，一个人在球场练基本功会很尴尬吗?

不会。你自己找个没人的篮球框投篮带去就好了。 去篮球场打球的男生会注意到你,不过你放心,一般就是看一眼,知道有个女生在那边打球这件事情,之后就不会再看。

在打篮球的时候，怎么从球场小白变成球场老手?

马克叔叔,你的体育秘书!与你探讨体育方面的问题。 我是怎么从篮球小白过度到老手的呢? 那当然是离不开自己辛苦的训练以及刻苦的练习,还有不认输的精神以及不...

如何让一个篮球新手快速了解篮球?

篮球简介 篮球运动的起源:篮球起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造。篮球运动的特点:对抗性、集体性、观赏性、趣味性、健身性。 首。

不会打篮球的人怎么才能跟会的队友配合好打比赛?

这个问题将我的回忆一下子拉到了高中的时候。 记得上初中的时候我还对篮球不屑一顾,认为篮球是一项很蠢的运动,也不认为自己会接触篮球。高一的时候,班上很多。

篮球新手应注意些什么?

篮球新手应该注意些什么?这个问题还要结合你自己的本身来说,看看你的自身条件和天赋能到什么水平,再来设计自己的篮球之路。我下边说几点你看看对你有没有帮助。

想打篮球可是没意识，基本功又不好，该怎么做才能让自己在篮球场上发挥出来呢?

你的身高很具备优势,在篮球中,身高是教练无法给予的优势,所以只要你爱好篮球,你应该自信地去打就是。 意识和基本功这些东西是需要后天学习的,你可以多看看... 你。