如何快速提高篮球技巧

怎么快速提高篮球技巧？

怎么快速提高篮球技巧？[最佳]想要快速提高篮球技巧的方法，就是你要去做那些篮球技巧的动作，例如你可以先做一个转身或者是胯下运球，这些动作你练熟练了然后再去做其他的动作，所有的动作一套一整套做下来，那么你的篮球技能也就提高了。

怎么快速提高篮球技巧

[最佳]没有什么窍门，主要是训练，可以先练基本的，运球，转身，上篮，罚球的练习。真正打起来的时候也就是这么几个动作，然后就是身体素质，力量和灵活性的练习，还有就是多看比赛，不要学那些明星球员，比如科比的转身后仰，保罗和帕克的提前变相，。

如何快速提高篮球技巧

[最佳]想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实。

如何能快速提高篮球技巧？

拜托各位啊！[最佳]运球不是一天两天能够学好的.建议循序渐进,从基本功练起,如原地运球、单手前后运球、左右手交叉运球、背后运球、胯下运球等，坚持天天练，就会有手感，运球才会好起来。 投篮姿势 投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球。

怎么快速提高球技？（篮球）

在一星期之内[最佳]方法如下： 1、打球的基础之一就是运球，新手一天要左右手各运100下，然后左右手交换运100下。刚入门不久的则注重左右手运球，一天100下即可。 2、投球是非常重要的，也是打球的基础之一，投球的是慢慢练的，而且要有耐心。 3、上篮多用两步半的。

如何快速提高篮球水平?

[最佳]提高篮球水平的方法： 1、先练习拍球。 拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。 2、练习转球。 转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着。

新手如何快速提升篮球技术?

新手如何快速提升篮球技术? 我不要大篇幅的粘贴..太长的我不会看. 还有,。[最佳]好的,对于初学的人来说 首先,培养对篮球的兴趣,愿意和它整天在一起,这是最重要的.不仅仅是为了兴趣,重要的是这样可以提高你的球感. 其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组。

如何快速提升篮球技术？

如何快速提升篮球技术？[最佳]首先你要知道提高篮球技术的几个重要方面：运球，投篮，身体，意识 想要快速提高的话，个人建议首先要提高身体素质，毕竟篮球就是玩身体的，如果你现在还处在发育期，就先主要练上肢肌肉，比如肩部，胸部，二三头肌还有腰腹，如果你喜欢跳投或者。

怎么能使篮球技巧快速提升？

[最佳]方法： 1、勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 2、找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开。

怎么在10天内快速提高篮球技巧

如题，回答得好的话给你们100分～谢撒～！＠小弟也是刚飚上3级的，分才5。[最佳]这是个中投的:中近距离投篮训练：经本人系统研究发现，跳投技术是篮球比赛中得分的最重要手段，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右 或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方。