一个月篮球能到什么水平

一个月时间苦练篮球能练到什么样的水平呢（主要是运球

[最佳]你大概是希望有人告诉你一个月苦练就能跟保罗一样吧，嗯没错，不是克里斯保罗，这个你肯定想多了；保罗皮尔斯？估计也够呛；保罗加索尔？怕是也难；保罗沃克？他不是拍电影的嘛？他会运球？不知道。 所以对于你一个有时间来发百度知道却不是选择。

篮球，如果一个月都用在练篮球上，能到什么程度

我初一，因为小学某些原因一点篮球都没有接触过。后来我看见班上很多男。[最佳]要看你现在多大，对篮球的技术了不了解，如果是一窍不通，用一个月的时间来练，可能效果挺明显，但还打不到高技术的水平，篮球技术是一点一滴积累起来的，要慢慢来。

用一个月的假期只练篮球！在高中从一点都不会能达...

我是个高中生身高183cm体重70Kkg高一 希望帮忙制定一个计划~怎么去联系~。[最佳]哎，总结一下，一个月后你的水平还是那么点，高不了多少 想把篮球打好没个4，5年时间是不行的

连续每天都运球两个小时，一个月后能达到什么水平？

[最佳]明显会让你变强，但是建议运球一小时甚至40分钟，但是投篮两小时以上。另外，其实建议加入一个小时的力量训练，但是你可能受不了。但这是至关重要的。你可以用什么样的身体玩什么样的游戏。如果你运球很熟练，那么体重120也是对抗不平衡的突破口。

作为篮球新手 一个月能练到什么地步

[最佳]这主要取决于你自身了，如果身体素质够好，从内线打多抢抢篮板，多干些脏活累活，偶尔篮下投个擦板。一个月后还是有很多人想和你组队打的。 如果身体素质一般，从外线开始，一个月时间多练练控球、投篮，如果篮投的够准也还行。不然就一菜B，天。

1个月控球训练可以使篮球技术水平达到什么程度

[最佳]看你怎么练 也要看你的天赋 努力吧 望采纳

怎么样在一个月内成为篮球高手？

我有基本功，打了两年了…技术不行…[最佳]想打好篮球这很好，不过想在一个月内成为篮球高手是不现实的，你有两年基本功，不过我不知道你的两年基本功是什么样的水品，所以不好判断你的进步空间与速度，不过你有一定基础就行了，一个月内如果进展顺利的话（刻苦训练不松懈的前提），可以。

一个月 篮球技术可以提高多少？

有点基础的人！一个月很空闲！吃得了苦！高中生！但身体锻炼中 不怎么强。[最佳]你身高多高 打什么位置 我一个月 练了一手勾手 中投 后撤步跳投 背身单打 早上六点起来就去练习 到八点 下午五点和人打对抗赛 到七点 对抗赛是巩固你上午练习的 记得姿势一定要对 最好有人能帮你！！1

篮球零基础，苦练一个月投篮能投到什么地步？

[最佳]这个要看个人天赋了！有的人，天生手感柔和，投篮感觉好，如果有专人指导，纠正动作，苦练一个月估计能投到30%到40%的命中率。如果是那种手腕生硬的，投篮手感太差的话，估计再怎么练都只有砸筐的份。

打篮球一个月能高多少？

[最佳]一个月可能看不出来吧，不过打篮球、跳高跳远这种伸展性的运动，对于身体生长确实是有促进作用的，笔者弟弟自小喜欢打篮球，现在已经长到188cm了，望采纳