手小怎样才能抓稳篮球

手掌要多大才能抓稳篮球?

其实,很多人有误区,以为手大就可以抓球了。但是这不是绝对的,我身边就有手很大但是还是抓不住球的情况。如果你的手掌,以及手背没有基本抓球所需要的肌肉的话。

怎样快速训练抓篮球?并且可以很稳，不会掉?

用胶水沾着,睡觉让你都掉不了。哈哈开玩笑,篮球不是每个人都可以抓的,手太小也抓不住。用用你的手心贴住篮球,手指抓紧,经常抓你可以的,相信你‘ 用胶水沾着,。

打篮球抓球不稳怎么办?

抓球稳的练习方法如下:1手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力.可以做指握撑(用手指撑做伏握撑)捏握力器(常常用力握东西也可以提高握力)。2...

怎样才能用小手将篮球控制的顺手?

要靠练,熟能生巧

怎么单手抓篮球,如何可以单手抓住篮球

我爱好篮球,也能抓起篮球。所以,我来说说我的看法。 首先我的手有稍微有点大,但是不是太大,也算是属于正常的范畴。我在初三的时候就能抓起篮球(篮。

篮球，多大的手能单手抓起?

■■■嘿嘿,自爆一下经验■■■ 本人177cm 臂展180+?cm 标准的篮球,不滑,基本都能抓(就是跳起来手里抓的球不会掉,这种程度) 其实呢,刚开始打篮球,。

手指短篮球差怎么破?

锻炼下手掌的握力,体育店有卖的 几块钱一个。能让你在投球的时候掌握好节奏和提高命中。手指短不是原因,关键是你身体的协调性。想过人,下盘要稳,左右手都要。

怎么让拍球更有力量运球又快有稳?

低空运球,就是在离地面很近的距离快速的拍球,不要用手臂带动手掌去硬拍篮球,要手腕用力带动你的手指运球。 一开始你每次拍球的次数不会很多,你也不。

怎样能让手指变长，能抓住篮球就行?

让手掌变大呢,是不可能的,不过你初一,以后慢慢就会大的(滑稽)不知道题主说的拿不住球是指接球拿不住球,还是控球拿不稳。如果是拿球不稳,我觉得除非你的手...

如何能控稳篮球?

1、多练习左右手拍球。在拍球时,要左右手同时交替着拍球,这样能提高控球能力的,我们大多数都是以右手拍球为主,尽量多练练左手,这样会对自己的运球能力有帮。