每天打多久篮球能长高

一天打几小时篮球可以长高?

一般来说,一天打两个小时的篮球就可以长高了,因为我已经运动很长时间了,尤其是打篮球的话,它运动的速度可能会比较快,一般来说,一天打两个小时的篮球就可以。

16周岁每天跳绳可以长多高要多久

问题分析:您好,不一定的,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况,如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。意见建议:。

跳绳.篮球那能长得快.?

跳绳.篮球那能长得快? 跳绳我每天跳10000个 打篮球就每天至少打2 3小时 到底那个比较长得高.,1.篮球,篮球是一个集体项目,不仅长的高,而且能长的壮,。

一天中什么时候打球容易长高?

早上晚上都行!要合理的根据科学安排!不管是早上和晚上打篮球,都有助于长高,但是打篮球要适当的锻炼,不要做无氧运动,关键是在锻炼的同时,蔬菜水果肉蛋奶,...

什么运动能快速长高

1、有利于长高的运动:排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。2、不利于长高的运动:举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马。

什么运动长高最快

病情分析:建议你打篮球,打篮球可以拉伸骨骼促进生长,还有多喝骨头汤补充钙质,没事的时候多在单杠上吊一会,想长个,营养是关键意见建议:还有运动是人。

16岁每天打篮球40分钟会一个月长多高?

十六岁每天打篮球四十分钟,一个月不一定就能长高多少,但是肯定有助于身体长高的。因为十六岁距离成年人还有两三年的时间,虽然身体的骨骼,关节,韧带和肌肉等。

17岁男生坚持打球会长高吗?

打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他...

16岁168cm天天打篮球还能长多少?

十六岁现在身高是168厘米,天天打篮球的话还能长高五到十厘米左右吧,因为每个人的身体素质不同,加上遗传因素,每个人的情况肯定也不会相同。不过通过打篮球,。

打篮球最多长多高?

初三体测的时候我的裸身高是178 高二体测的时候我也是178 大学开学体测的时候我也是178 本来我都以为我的身高就是178了,也不会长高了,但是大学期间我参加了我。